Myvideo

Guest

Login

Запрошення на ЙОГУ для дітей (6-11 років)

Uploaded By: Myvideo
69 views
0
0 votes
0

Йога для дітей ставить акцент на зацікавлення і мотивацію, а не на техніку чи витривалість. Дитяча йога допомагає розвинути координацію, фізичну витривалість, гнучкість і силу. Асани зміцнюють всі м'язи тіла без винятку, роблять їх еластичними, розвивають рухливість суглобів. Дуже важлива функція таких вправ - це зміцнення внутрішніх органів дитини і, як наслідок, поліпшення захисних властивостей організму та роботи шлунково-кишкового тракту. Напрацювання навиків розслаблення та концентрації.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later