Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми. Лоретта Грациано Бройнинг – основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога «Your Neurochemical Self» на сайте . О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple. Автор: Лоретта Грациано Бройнинг Переводчик: Михаил Попов Чтец: Юлия Бочанова Аудиокнига - Электронная книга - Телеграм -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TlhRbkJZeWt6cEh5Z21xRUgvb2NmVFlFMnhMRkp1aGpwMVYzUENud1Y1QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МИНУС 8 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОНЕЦК

1 hour ago

00:01:06

МИНУС 8 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОНЕЦК

1 74%

Подсказки от Вселенной на октябрь. Путь к здоровью и счастью лежит через объятия.

1 hour ago

00:01:01

Подсказки от Вселенной на октябрь. Путь к здоровью и счастью лежит через объятия.

1 71%

Как выглядит счастье | Счастье любит тишину | Гормоны счастья

2 hours ago

00:00:15

Как выглядит счастье | Счастье любит тишину | Гормоны счастья

1 19%

Чем заменить пиво по вечерам чтобы похудеть Таблетки для снижения веса

8 hours ago

00:01:29

Чем заменить пиво по вечерам чтобы похудеть Таблетки для снижения веса

1 81%

Самый эффективный препарат для снижения веса Безопасные жиросжигатели для похудения мужчин

9 hours ago

00:01:06

Самый эффективный препарат для снижения веса Безопасные жиросжигатели для похудения мужчин

3 64%

КАК В ЖИВОТЕ СЖЕЧЬ ЖИР КУПИТЬ КЕТО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

14 hours ago

00:01:06

КАК В ЖИВОТЕ СЖЕЧЬ ЖИР КУПИТЬ КЕТО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

6 31%

ЛЕПТИГЕН ЦЕНА ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ МУЖЧИНЕ

15 hours ago

00:01:06

ЛЕПТИГЕН ЦЕНА ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫЕ КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ МУЖЧИНЕ

1 6%

КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙПОЛЕЗНЫЕ ПЕРЕКУСЫ ВЕЧЕРОМ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

17 hours ago

00:05:32

КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙПОЛЕЗНЫЕ ПЕРЕКУСЫ ВЕЧЕРОМ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

1 64%

Ловим Момент, Пока Осень Тёплая!

19 hours ago

00:03:16

Ловим Момент, Пока Осень Тёплая!

1 83%

ХЛОРОФИЛЛ ЖИДКИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ 10 КГ

24 hours ago

00:01:29

ХЛОРОФИЛЛ ЖИДКИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ 10 КГ

4 43%

КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДАПитание & гормоны. Прямой эфир. Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 day ago

00:57:39

КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДАПитание & гормоны. Прямой эфир. Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 74%

ТУРБОСЛИМ БАТОНЧИК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ КАК МОЖНО ПОХУДЕТЬ ОТЗЫВЫ

1 day ago

00:01:29

ТУРБОСЛИМ БАТОНЧИК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ КАК МОЖНО ПОХУДЕТЬ ОТЗЫВЫ

2 77%

СЖИГАЕМ ЖИР НА НОГАХ БЫСТРО

1 day ago

00:01:06

СЖИГАЕМ ЖИР НА НОГАХ БЫСТРО

1 22%

Поклонская на фоне богини смерти Кали призывает не беречь фигуру, поесть в удовольствие, получить гормоны счастья

1 day ago

00:00:10

Поклонская на фоне богини смерти Кали призывает не беречь фигуру, поесть в удовольствие, получить гормоны счастья

1 71%

Привычки доктора redox с электрическими витаминами в коррекции образа жизни

1 day ago

00:01:24

Привычки доктора redox с электрическими витаминами в коррекции образа жизни

1 42%

РЕБЕНОК НАБРАЛ ВЕС КАК ПОХУДЕТЬ РЕАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФОРУМ

1 day ago

00:01:29

РЕБЕНОК НАБРАЛ ВЕС КАК ПОХУДЕТЬ РЕАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФОРУМ

1 30%

МИНУС 30 КГ ЗА МЕСЯЦ ОТЗЫВЫ НЕ МОГУ СБРОСИТЬ ВЕС ПРИЧИНЫ

1 day ago

00:01:06

МИНУС 30 КГ ЗА МЕСЯЦ ОТЗЫВЫ НЕ МОГУ СБРОСИТЬ ВЕС ПРИЧИНЫ

1 7%

Какие риски менопаузальной гормональной терапии. Гормоны при климаксе. Гинеколог Екатерина Волкова.

1 day ago

01:02:10

Какие риски менопаузальной гормональной терапии. Гормоны при климаксе. Гинеколог Екатерина Волкова.

1 78%

Атмосферные, стильные и милые подарки, предметы интерьера, которые дарят радость, гармонию и уют.

1 day ago

00:00:42

Атмосферные, стильные и милые подарки, предметы интерьера, которые дарят радость, гармонию и уют.

27 89%

Video by Психология. Гармония отношений. Хочу счастья!

2 days ago

00:02:59

Video by Психология. Гармония отношений. Хочу счастья!

2 36%

Прекрасное Далеко. Большои детскии хор Гостелерадио СССР, 198586 гг.

2 days ago

00:03:09

Прекрасное Далеко. Большои детскии хор Гостелерадио СССР, 198586 гг.

46 77%

Хорошие средства для похудения

2 days ago

00:01:29

Хорошие средства для похудения

5 82%

КАК ДОСТИЧЬ УСПЕХА И ГАРМОНИИ В ЖИЗНИ. МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

2 days ago

00:24:50

КАК ДОСТИЧЬ УСПЕХА И ГАРМОНИИ В ЖИЗНИ. МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

1 77%

Как найти себя

2 days ago

00:42:52

Как найти себя

1 47%

0 Comments

Guest