Кёкусинкай / 6 кю / Пинан соно ни / Внутренняя работа - направленное усилие / Бункай ()

Тренировка по Кёкусинкай под открытым небом, направленная на качественную проработку ката. Пинан соно ни и внутренняя работа (тест направленного усилия). Также показана отработка одного из фрагментов ката с точки зрения самозащиты. Мурманск, 9 сентября 2022. ✅ Центр Поларбудо (Мурманск) продолжает набор в старшую группу карате под руководством Анатолия Криводедова (5 дан), Семёна Сумина (2 дан), Сергея Краюхина (1 дан), Елены Ваниной (1 кю). ✅ Тренировки проводятся по вторникам и четвергам и по субботам ✅ Место: ул. Челюскинцев 14 (гимназия №3 В старшей и средней группе на тренировках отрабатываются: 📌 Базовая техника (Кихон) 📌 Комплексы технических действий (Ката) 📌 Удары по снарядам 📌 Учебные поединки (Кумитэ) 📌 Прикладная самозащита Наши ученики участвуют в соревнованиях разного уровня и аттестуются на пояса. Центр Поларбудо в ВК: &