Маллакхамб (Индийская гимнастика на столбе)

Что такое маллакхамб? Многие называют его йогой на столбе или на веревке. Буквальный перевод следующий: малла – атлет или борец, кхамб означает столб. Таким образом маллакхамб – это набор физических упражнений на столбе или на веревке в разных вариациях. Изначально Маллакхамб использовался борцами для подготовки к поединку. С течением времени Маллакхамб отделился от борьбы и стал отдельным видом, с множеством форм и элементов. Во время занятий на столбе обычно делается очень много поз известных из йоги.