Мы пытаемся общаться с идеальным образом себя и нам не хватает энергии на реальные действия

Анетта Орлова, психолог, кандидат социологических наук, автор трансформационной программы по повышению самооценки, в новом выпуске подкаста “Дело жизни“. Зачем мы придумываем себе идеальный образ, который портит нам жизнь? Какую самооценку иметь выгодно? Как непринятие себя может испортить отношения с противоположным полом? А главное, что можно начать делать уже сейчас, чтобы полюбить себя? Смотрите выпуск “НИЗКАЯ САМООЦЕНКА: как ее распознать, что с ней делать и зачем быть эгоистом?“ на канале “Орхан Мустафаев“. #мустафаев #самооценка #психология