Тренировка на ягодицы с гирей || тренировка с гирей

#тренировкасгирей #гирядлядеввушек #powerlady #наташапетрович Всем привет! Это тренировка очень зашла моим Power Ladies! Поэтому будет правильным поделиться ей со всеми. Не смотря на свою брутальность гиря по мнению лучший снаряд для девочек которые предпочитают домашний тренинг. Если вам надоели фитнес резинки, тренировка с гирей вас приятно удивит. _________ Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог. Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом! На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно! Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал. А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты. Подписывайся, изучай, смотри, пробуй! И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady!