Полезный и вкусный Нут или турецкий горох в скороварке. #кухняиспании #гастрономияиспании

Добрый день ! Сегодня предлагаю вкусный и полезный обед. Это сытный, питательный и, между прочим, довольно вкусный продукт. Он одинаково нравится и мужчинам, и женщинам. Не противопоказан он и детям. А уж сколько пользы он несёт организму! Если нет скороварки и готовим в обычной кастрюле, нут готовиться 2 -2,5 часа. И когда нужно подлить воду всегда горячую. Ингредиенты Нут - 130 гр Морковь - 1 шт Чеснок - 2 зубчика 5 зубчиков Лук - 1 шт Петрушка - 2 - 3 веточки Томатная паста - 100 гр Болгарский перец - 100 гр Колбаски - 300 гр Красн сл молот перец - 1/2 ч л Тмин - 1/2 ч л Лаврушка - 3 листика Вода - 2 л Готовим 20 - 25 мин #Еда#вкуснаяеда#youtube#вкуснаяеда#средиземноморскаякухня#домашняяеда #кухняиспании #гастрономияиспании #следуйтезамной#подпишисьнаменя #подписка #подписканаменя #