Myvideo

Guest

Login

Про чувство вины за отдых: онлайн-лекция

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Как наконец перестать обвинять себя в том, что недостаточно много саморазвиваетесь, работаете, занимаетесь спортом, учите языки и что еще могли бы сделать, пока отдыхаете. Поговорим о чувстве вины и откуда оно берется, почему возникает относительно разных вещей и в частности — отдыха, и главное — что сделать, чтобы отстать от себя и просто наслаждаться свободным временем. Спикер: психолог, КПТ и АКТ-терапевт Тимур Абилов. Подписывайтесь, чтобы получить материалы по лекции: #s=2908461&force=1 Наш телеграм: #психология #психотерапия #психологическиетехники #саморазвитие

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later