Rozciganie do szpagatu poprzecznego sznurka - wyzwanie 30-dniowe - Kasia Dziurska

Jak rozciągać się do szpagatu? Wiele z Was pyta mnie w wiadomościach prywatnych jak zrobić szpagat i jak szybko osiągnąć wymaganą mobilność. Zobacz poprzednie rozciąganie - Rozwiń opis 👇 Zniżka na ciuchy i akcesoria od Carpatree 💰 kod „kasia_dziurska” -20% 👉 Zniżka na suplementy OlimpLabs 💰 kod „dziurka” -10% na 👉 Opieka dietetyczno-treningowa 👉 📖 Moja książka “Moje życie z hashimoto i SIBO“ 👉 📧 e-mail kontakt@ 👉 IG 👉 FB: Zapraszam Cię na kolejny wspólny trening! :) Zapr