Йога Краснодар Светлана Карагодина Титибхасана - поза светлячка (или паука) 20160923

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Sep 2016

62 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Записали сегодня утром на разминке )) Так в йоге система овсянка мы готовимся к выполнению самаконасаны. В конце разминки, минут через 25 сильного разогрева, делаем титибха-асану “позу светлячка“ (больше напоминает паука :))) и подходы к ней. Это позволяет очень хорошо подготовить тазобедренные суставы и ноги к одному из самых тугих вытяжений - поперечному шпагату #йогамосковскиймикрорайон #йогакраснодар #светланакарагодина #титибхасана #йогаовсянка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TkRaRnpLcXpSZzdMblVXUkxDVHpqVnl0clhRNmlSSUtMcTFoNnMyQXhqOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Відео від Джампинг | Йога в гамаках | Краснодар

2 hours ago

00:00:46

Відео від Джампинг | Йога в гамаках | Краснодар

16 92%

Відео від СТУДИЯ ЙОГИ | АЭРОЙОГА | КРАСНОДАР | ЖК САМОЛЕТ

19 hours ago

00:00:50

Відео від СТУДИЯ ЙОГИ | АЭРОЙОГА | КРАСНОДАР | ЖК САМОЛЕТ

20 37%

Відео від Балет для детей | Йога для взрослых | Краснодар

2 days ago

00:00:34

Відео від Балет для детей | Йога для взрослых | Краснодар

92 36%

Такого комплекса вы еще не видели! Здесь хочется жить!

1 week ago

00:12:46

Такого комплекса вы еще не видели! Здесь хочется жить!

143 51%

Відео від ЙОГА / АЮРВЕДА / МАССАЖИ / КРАСНОДАР

2 weeks ago

00:01:23

Відео від ЙОГА / АЮРВЕДА / МАССАЖИ / КРАСНОДАР

71 8%

Відео від Студия йоги Точка Ом Краснодар Обучение

2 weeks ago

00:00:11

Відео від Студия йоги Точка Ом Краснодар Обучение

31 14%

Відео від Студия йоги в Краснодаре. АМРИТ

2 weeks ago

00:00:35

Відео від Студия йоги в Краснодаре. АМРИТ

12 23%

Практика Внимание Живой эфир 19:00 Сурья дас

2 weeks ago

01:02:02

Практика Внимание Живой эфир 19:00 Сурья дас

193 37%

Відео від Йога Краснодар | Йогнутая

3 weeks ago

00:00:04

Відео від Йога Краснодар | Йогнутая

65 37%

Відео від Студия Кундалини ЙогиКраснодар

3 weeks ago

00:00:05

Відео від Студия Кундалини ЙогиКраснодар

97 7%

Open Your Energy Gate. The Bubbling Spring. Tao Basics

3 weeks ago

00:04:16

Open Your Energy Gate. The Bubbling Spring. Tao Basics

1 48%

Відео від ИСКУССТВО ЖИЗНИ Краснодар Йога, Дыхание

3 weeks ago

00:00:32

Відео від ИСКУССТВО ЖИЗНИ Краснодар Йога, Дыхание

130 52%

Відео від Сеть йога студий Ади Шакти | Краснодар

3 weeks ago

00:00:04

Відео від Сеть йога студий Ади Шакти | Краснодар

81 88%

Практика Поток Рода Живой эфир 19:00 Сурья дас

3 weeks ago

01:00:28

Практика Поток Рода Живой эфир 19:00 Сурья дас

311 48%

Отель Valset apartments by AZIMUT (Апартаменты Вальсет от Азимут)(Краснодарский Край, г. Сочи)

3 weeks ago

00:02:14

Отель Valset apartments by AZIMUT (Апартаменты Вальсет от Азимут)(Краснодарский Край, г. Сочи)

12 59%

Відео від МАНА студия Танцев и Йоги Краснодар

4 weeks ago

00:02:01

Відео від МАНА студия Танцев и Йоги Краснодар

4 50%

Женский костюм для отдыха на природе Купить спортивный теплый костюм женский в челябинске

4 weeks ago

00:01:10

Женский костюм для отдыха на природе Купить спортивный теплый костюм женский в челябинске

3 21%

ПОДАРКИ , РОЗЫГРЫШ, ФУРШЕТ и МЕГА СКИДКИА все потому, что Студии Фитнеса, Растяжки, Йоги и Танцев ReStretch на Командорской

4 weeks ago

00:00:20

ПОДАРКИ , РОЗЫГРЫШ, ФУРШЕТ и МЕГА СКИДКИА все потому, что Студии Фитнеса, Растяжки, Йоги и Танцев ReStretch на Командорской

362 23%

Відео від Йога Хатха Краснодар, йога онлайн и офлайн

4 weeks ago

00:00:13

Відео від Йога Хатха Краснодар, йога онлайн и офлайн

29 53%

Відео від Мантра-йога в экадаши. Краснодар

4 weeks ago

00:16:21

Відео від Мантра-йога в экадаши. Краснодар

5 71%

Inner Smile Meditation FREE Course, Grand Master Mantak Chia

1 month ago

00:33:21

Inner Smile Meditation FREE Course, Grand Master Mantak Chia

1 72%

Видео от Сергей Залевский

1 month ago

00:00:38

Видео от Сергей Залевский

2 92%

Медитация с мантрои или без Мантра живая и мертвая.

1 month ago

00:16:54

Медитация с мантрои или без Мантра живая и мертвая.

1 40%

Alexandra Posnova Влог: Как Сохранить Тепло в Отношениях с Мужем Один День из Жизни с Двумя Детьми

1 month ago

00:29:05

Alexandra Posnova Влог: Как Сохранить Тепло в Отношениях с Мужем Один День из Жизни с Двумя Детьми

146 34%

0 Comments

Guest