Guest
Как защитить своих детей от этого, чтобы они не бегали потом по психологам? Давайте поговорим об этом Детство — это время, когда формируется наше восприятие мира. Именно в эти годы закладываются основы нашей психики. Родители играют ключевую роль в том, как ребенок переживает эмоции и справляется с трудностями. Но знаете что? Главный секрет — это не избегание проблем, а их осознание и правильная работа с ними. Ваши дети должны научиться не подавлять свои чувства, а выражать их. Когда ребенок сталкивается с трудностями или переживаниями, важно дать ему понять, что с ним всё в порядке, что его эмоции естественны и имеют право на существование. Создайте дома пространство, где ваши дети смогут свободно говорить о своих чувствах. Не отвергайте и не критикуйте их за переживания, а помогайте разбираться в них. Когда ребенок понимает, что его слышат и поддерживают, это уже половина успеха. Также важно обучать детей навыкам саморегуляции — умению успокаиваться, когда они испытывают стресс. И помните, что ваш пример — это лучший учитель. Если вы показываете, как справляетесь с трудностями, не скрывая своих эмоций, дети будут учиться тому же. Перешли это видео своим друзьям, и не забудь подписаться на мои социальные сети - ссылки в профиле.
