Myvideo

Guest

Login

ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ И РЕФЛЕКСИИ: Алексей Щавелёв

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Для более эффективного принятия решений каждому из нас необходимо научиться концентрировать внимание и управлять своими эмоциями. Другими словами, научиться рефлексировать и становиться более осознанными. Проводником к практикам «осознанности и рефлексии» для нас стал Алексей Щавелев - кандидат философских наук, доцент, бизнес-тренер, преподаватель тибетской йоги и цигун-практик. Алексей помог узнать, что такое осознанность на самом деле, как она связана с умением концентрировать внимание и чем осознанное состояние отличается от состояния «автопилота». Смотрите первую встречу в петербургской «Школе лидеров будущего» в новом 2023 году!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later