Перенос веса рукой на противоположное колено

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте, расставив ноги шире, чем на ширине бедер. Переносите вес из стороны в сторону. По мере того, как вы двигаетесь, положите противоположную руку на противоположное колено. Протяните другую руку в сторону настолько, насколько вам удобно. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Начинающий #Сгибание #Функциональная_практика #Независимый #Без_оборудования #Старший #Стоя #Сила #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ti9LU0tYbnpWTDN6WStPZEE3djNmQmE5SlFWL3lSWHQ5M0E3VXBxSEdyaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УБРАТЬ ЖИВОТ ТЮМЕНЬ

2 hours ago

00:01:04

УБРАТЬ ЖИВОТ ТЮМЕНЬ

2 80%

ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

7 hours ago

00:13:41

ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

1 73%

Стало известно, чем болен Кадыров. Кто станет новым главой Чечни

10 hours ago

00:13:26

Стало известно, чем болен Кадыров. Кто станет новым главой Чечни

1 28%

Фокстрот

23 hours ago

00:01:11

Фокстрот

45 75%

Здоровые ноги +15 лет новой активной жизни

1 day ago

00:01:00

Здоровые ноги +15 лет новой активной жизни

5 87%

КАКУЮ АНТЕННУ ВЫБРАТЬ АНТЕННА ПЕРЕНОСНАЯ ДЛЯ ТЕЛЕВИЗОРА

1 day ago

00:01:44

КАКУЮ АНТЕННУ ВЫБРАТЬ АНТЕННА ПЕРЕНОСНАЯ ДЛЯ ТЕЛЕВИЗОРА

3 51%

Карповый мат FOX Carpmaster XL

1 day ago

00:02:50

Карповый мат FOX Carpmaster XL

643 23%

ПРЕПАРАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФУДЖИЯ

2 days ago

00:01:04

ПРЕПАРАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФУДЖИЯ

4 51%

Очевизор. В полном боевом обмундировании и противогазе

2 days ago

00:00:53

Очевизор. В полном боевом обмундировании и противогазе

420 42%

Видео от Владимира Тихонова

2 days ago

00:00:06

Видео от Владимира Тихонова

59 89%

Приседания: техника выполнения Спортивный Бро

3 days ago

00:01:27

Приседания: техника выполнения Спортивный Бро

1 67%

Аккумуляторные цепные пилы Huter и Sturm! НОВИНКА

3 days ago

00:12:18

Аккумуляторные цепные пилы Huter и Sturm! НОВИНКА

331 40%

План похудения на 30 дней Комплекс для похудения отзывы

3 days ago

00:01:04

План похудения на 30 дней Комплекс для похудения отзывы

3 65%

Жиросжигающая тренировка на виброплатформе

3 days ago

00:10:38

Жиросжигающая тренировка на виброплатформе

1 62%

КАК УМЕНЬШИТЬ КОЛИЧЕСТВО ЖИРА НА ЖИВОТЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ПОЛНЫХ ЖЕНЩИН

3 days ago

00:01:04

КАК УМЕНЬШИТЬ КОЛИЧЕСТВО ЖИРА НА ЖИВОТЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ПОЛНЫХ ЖЕНЩИН

5 34%

РЕАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КОТОРОЕ РАБОТАЕТ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫХ ПО

3 days ago

00:01:04

РЕАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КОТОРОЕ РАБОТАЕТ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫХ ПО

2 48%

Как сбросить 5 кг подростку Как похудеть отзывы за 1 5 месяца на 8 кг

4 days ago

00:01:08

Как сбросить 5 кг подростку Как похудеть отзывы за 1 5 месяца на 8 кг

10 76%

4 ГЛАВНЫХ ПОМОЩНИКА В РЫВКЕ ГИРИ#shorts #short #kettlebell

4 days ago

00:00:21

4 ГЛАВНЫХ ПОМОЩНИКА В РЫВКЕ ГИРИ#shorts #short #kettlebell

1 10%

ПОЛЯРНАЯ СОВА - Белый невидимый истребитель леммингов и Отважный защитник своей семьи!

4 days ago

00:12:48

ПОЛЯРНАЯ СОВА - Белый невидимый истребитель леммингов и Отважный защитник своей семьи!

1 89%

ТАКОГО О БАБЕ ЯГЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ/КАК ПЕРЕВЕРНУЛИ ОБРАЗ ПЕРСОНАЖА РУССКИХ СКАЗОК С НОГ НА ГОЛОВУ

4 days ago

00:16:32

ТАКОГО О БАБЕ ЯГЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ/КАК ПЕРЕВЕРНУЛИ ОБРАЗ ПЕРСОНАЖА РУССКИХ СКАЗОК С НОГ НА ГОЛОВУ

1 81%

Ars Arma Телескопические упоры StKSS 2.0 промо

5 days ago

00:01:05

Ars Arma Телескопические упоры StKSS 2.0 промо

74 23%

Мини-термопринтер для этикеток Niimbot D11

5 days ago

00:06:48

Мини-термопринтер для этикеток Niimbot D11

90 40%

Рецепт идеальных сырников

5 days ago

00:01:24

Рецепт идеальных сырников

531 89%

Волшебные бобы отзывы реальных покупателей Чем снизить аппетит чтобы похудеть

5 days ago

00:01:08

Волшебные бобы отзывы реальных покупателей Чем снизить аппетит чтобы похудеть

3 84%

0 Comments

Guest