Команда и скалодром «Энергия Высоты» продолжают серию публикаций, посвященных развитию в скалолазании. Сегодня заслуженный мастер спорта по ледолазанию, тренер высшей категории Мария Толоконина поделится секретной методикой тренировки с резиной. Погнали, будет весело!
Hide player controls
Hide resume playing