Guest
Онлайн фитнес-проект Натальи Попович POPOVICHFIT @POPOVICHcourse_bot Тренировки, упомянутые в видео @POPOVICHcourse_bot Инстаграм Натальи Попович* Телеграмм-канал о жизни тренера Инстаграм Ольги Старосельцевой* * Meta признана в России экстремистской организацией 00:39 — Введение, знакомство. 01:00 — Представление гостя: Нейроуролог Ольга Юрьевна Старосельцева 02:00 — Основное отличие между нейроурологом и урологом 02:56 — Частые запросы у мужчин и женщин 05:05 — Тазовая боль и как она связана с урологией 07:50 — Хроническая тазовая боль: как развивается и лечится 09:07 — Недержание мочи: причины и типы 10:47 — Гиперактивный мочевой пузырь и его симптомы 12:22 — Смешанная форма недержания мочи 13:08 — Ургентные позывы и их связь с психологическими аспектами 14:18 — Роль мышц тазового дна в контроле мочеиспускания 17:41 — Реабилитация при урологических проблемах 19:36 — Виды циститов и их диагностика 23:00 — Посткоитальный цистит и его лечение 24:55 — Симптомы цистита без наличия инфекции 28:43 — Спазмы мышц тазового дна как причина имитации цистита 31:36 — Пример из практики: боль в мочевом пузыре, связанная с суставами 33:23 — Проблемы с опорожнением мочевого пузыря 38:05 — Гиперактивный мочевой пузырь: как его тренировать 41:36 — Частота мочеиспускания: норма и тревожные сигналы 43:15 — Вредные привычки, связанные с мочеиспусканием 46:15 — Объем мочевого пузыря и тренировка его наполнения 48:46 — Безопасность использования общественных туалетов 55:34 — Роль психотерапии в лечении хронической тазовой боли 1:01:07 — Как выбрать психотерапевта для работы с хронической болью 1:03:45 — Блиц. Ответы на популярные вопрос
