Школа английского языка в Пушкино _ К вопросу о здоровье

Школа английского языка в Пушкино _ К вопросу о здоровье… А как существенно сэкономить на таблетках и добавить денежки к семейному бюджету??? Все давным-давно известно – так давайте же следовать старым, проверенным советам))) А. Майоров 21 ноября 2023 PS Обращаюсь со своего «детского» 66 – летнего возраста к Пушкинцам (и не только)… Теннис для здоровья – это, конечно, хорошо, но мероприятие это затратное… Можно поддержать здоровье гораздо более бюджетными средствами и, возможно, более полезными… Не открою ничего нового, если скажу, что на первом месте, с моей точки зрения, стоит ХОДЬБА!!! Гуляйте (ходите) на открытом воздухе, независимо от погоды, самочувствия и других причин, при которых всегда хочется «сачкануть»… Много и других факторов, способствующих укреплению здоровья, но ходьба – это самый бюджетный и самый полезный вид физической активности, которой нам всем Катастрофически недостает…