Functional kids (7-14)Функциональная тренировка является базовой физической подготовкой направленной на развитие силы, выносл

Functional kids (7-14) ❗️Функциональная тренировка является базовой физической подготовкой направленной на развитие силы, выносливости, координации и гибкости. Регулярные тренировки это: ✅ Крепкий иммунитет ✅ Нормализуется работа нервной системы, что особенно актуально для детей! Спорт способствует крепкому и здоровому сну. ✅Правильная осанка ✅ У ребенка развивается мышечная система, суставы и связки. ✅Регулярные занятия формируют такое понятие, как «режим», и в дальнейшем он или она учится планировать свой день. ✅ В конце концов это инвестиции в общее будущее. Статистические исследования показали, что подростки, которые с детства занимались спортом, реже попадают в плохие компании и менее зависимы от негативного влияния! #тренировкадлядетей #тренировкадети #детиодинцово