ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО!!! Лучшая УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ЗА 14 МИНУТ

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

САЙТ: Утренняя ЗАРЯДКА на 10 минут! Можете Выполнять её КАЖДОЕ утро! Быстрая, легкая утренняя зарядка для женщин на каждый день! (так же для детей, но под присмотром родителей) Эффективные упражнения используемые в данной утренней зарядке дополнят ваш план похудения и обеспечат заряд энергии на весь день. Утренние зарядки так же являются частью здорового образа жизни и обязательным условием для здоровой спины, суставов, позвоночника. В моём плейлисте вы сможете найти тренировки, которые вы можете выполнять после утренней зарядки. Все они выполняются в домашних условиях. Мой инстаграм: @masha_light_ifbb Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением:) Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал*** #утренняязарядка #зарядка #22x22

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TXRDc1ZJdjF4WlJoS2JTc1krREovY0RxNzdZTnZaajdqYVJDcmQraGNiST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как лечить атеросклеротические бляшки!

just now

00:13:59

Как лечить атеросклеротические бляшки!

1 81%

МУЗЫКА ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ | 1 час неземной музыки из места силы | целительные частоты

just now

01:05:19

МУЗЫКА ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ | 1 час неземной музыки из места силы | целительные частоты

1 7%

АЛЕКСАНДР КОЛМАНОВСКИЙ. Почему нельзя наказывать детей

recently

00:44:07

АЛЕКСАНДР КОЛМАНОВСКИЙ. Почему нельзя наказывать детей

1 38%

Шлите нах##й таких мужчин

15 minutes ago

00:54:57

Шлите нах##й таких мужчин

1 41%

Каждый день понедельник: ленивцы Валера и Люся из челябинского зоопарка отметили свой праздник

15 minutes ago

00:00:45

Каждый день понедельник: ленивцы Валера и Люся из челябинского зоопарка отметили свой праздник

4 61%

Просят готовить НА ПРОДАЖУ! Таким творогом невозможно наесться! Настоящий творог в домашних условиях

17 minutes ago

00:02:51

Просят готовить НА ПРОДАЖУ! Таким творогом невозможно наесться! Настоящий творог в домашних условиях

1 56%

МАКИТА ШУРУПОВЕРТ МОДЕЛЬНЫЙ РЯД ШУРУПОВЕРТ OPTEX

19 minutes ago

00:03:17

МАКИТА ШУРУПОВЕРТ МОДЕЛЬНЫЙ РЯД ШУРУПОВЕРТ OPTEX

1 14%

Мужская кухня. Мясо

21 minute ago

00:01:00

Мужская кухня. Мясо

54 20%

Важно понимать, что валик - это не волшебная таблетка, которая решит все ваши проблемы со спиной!

22 minutes ago

00:01:25

Важно понимать, что валик - это не волшебная таблетка, которая решит все ваши проблемы со спиной!

1 9%

Шуруповерт makita 18в Борт дрель шуруповерт

23 minutes ago

00:03:17

Шуруповерт makita 18в Борт дрель шуруповерт

1 61%

Как сохранить зрение ребенка в школе

25 minutes ago

00:07:08

Как сохранить зрение ребенка в школе

601 6%

Как создаются витражи

18 minutes ago

00:44:31

Как создаются витражи

1 22%

Как повысить объем продаж В чем сила комплиментов и секрет успешных продаж

30 minutes ago

00:08:11

Как повысить объем продаж В чем сила комплиментов и секрет успешных продаж

1 80%

Video

33 minutes ago

00:02:46

Video

1 16%

Как избежать Шрамы и рубцы после электроэпиляции. Испортили жизнь

34 minutes ago

00:01:46

Как избежать Шрамы и рубцы после электроэпиляции. Испортили жизнь

1 92%

Глюкометр ван тач селект плюс фото Где можно купить батарейки для глюкометра

35 minutes ago

00:01:33

Глюкометр ван тач селект плюс фото Где можно купить батарейки для глюкометра

1 7%

Как на нашу жизнь влияют Предки 9 принципов Силы Рода

40 minutes ago

00:30:13

Как на нашу жизнь влияют Предки 9 принципов Силы Рода

1 57%

АЛЕКСЕЙ УМИНСКИЙ. Я вообще не верю ни во что прекрасное в будущем

41 minute ago

00:50:42

АЛЕКСЕЙ УМИНСКИЙ. Я вообще не верю ни во что прекрасное в будущем

1 66%

Три танкиста.

47 minutes ago

00:04:12

Три танкиста.

1 60%

Лоскутная декоративная наволочка квадраты с тенью

49 minutes ago

00:12:17

Лоскутная декоративная наволочка квадраты с тенью

1 80%

ЗАРАБОТОК ДЕНЕГ ОНЛАЙН RED ПОДРАБОТКА ВСЕВОЛОЖСК ВАКАНСИИ

51 minute ago

00:01:26

ЗАРАБОТОК ДЕНЕГ ОНЛАЙН RED ПОДРАБОТКА ВСЕВОЛОЖСК ВАКАНСИИ

2 89%

Open talk Пурпурная гора чем удивляет комета года

50 minutes ago

00:18:46

Open talk Пурпурная гора чем удивляет комета года

153 85%

Налоги отменены навсегда по ст 12 п 5. Налоги платят только РАБы!

57 minutes ago

00:20:45

Налоги отменены навсегда по ст 12 п 5. Налоги платят только РАБы!

1 26%

Egilea ASMR Сможете ли вы выжить в игре Медицинский осмотр | ASMR Roleplay

1 hour ago

00:24:25

Egilea ASMR Сможете ли вы выжить в игре Медицинский осмотр | ASMR Roleplay

8 95%

0 Comments

Guest