ТИТАНЫ! Я это сделал! Экстремальная полоса препятствий!

Экстрим челлендж - участие в «ТИТАНАХ» на Moscow Fitness Fest! 🚀 Сказать, что я чуть не сдох - ничего не сказать! 🙈 Я решил проверить , можно ли без специальной подготовки пройти данное испытание - можно, но это просто мясо, у меня получилось! Учитывая, что я решился на подобное испытание впервые в жизни, в 10 финалистов я не попал, к сожалению, а может быть и к счастью 😅 Тут нужна прежде всего серьёзная анаэробная подготовка, а у меня с этим не очень, поэтому пульс под 200 образовался моментально, даже в глазах потемнело в моменте, и ещё 3 минуты надо было жить в таком состоянии! Не было цели выиграть, так как специально я не готовился, решил попробовать как это! Это мощнейший опыт для моей работы и я многое понял, какие нюансы есть и какие методики теперь разрабатывать! Спасибо организаторам за такой крутой спортивный праздник! Получилось создать уникальную спортивную атмосферу с множеством активностей и множеством красивых и сильных людей! «Молодец, что вообще решился!» - эту фразу сегодня я слышал чаще всего! Спасибо, тем, кто сегодня поддержал меня, от всего сердца! 🫶🫶🫶 Отдельное спасибо Оксане и Насте за поддержку, мотивацию и супер видео! ❤️‍🔥 А с «Титанами» не прощаемся! 😉 Больше Sergeev Life - подписывайся! #титаны #moscowfitnessfest #спорт #фитнес #sergeevlife