Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины.

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Какие бывают виды гиперэкстензия: под углом, прямая, обратная гиперэкстензия. И как на самом деле активировать большие ягодичные в данном тренажере. ШКОЛА ЖЕНСКОГО ФИТНЕСА Инстаграм Анастасии Новиковой

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TWNraUVjSHJ1Ull1a1dIRW56clpWQVlva244ZllxK1BDem5pOE83enFsaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

7 часть. Моя мечта Цель, как выстроить свою мечту. Шаги, к достижению цели. Мои ресурсы

21 hour ago

00:48:37

7 часть. Моя мечта Цель, как выстроить свою мечту. Шаги, к достижению цели. Мои ресурсы

1 94%

7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.

3 days ago

00:14:36

7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.

1 14%

Ленивые роллы. Это просто гениально! Готовим с Оксаной Валерьевной.

1 week ago

00:08:32

Ленивые роллы. Это просто гениально! Готовим с Оксаной Валерьевной.

1 71%

Выпуск 41. Курица Изи Перчика.

4 weeks ago

00:11:37

Выпуск 41. Курица Изи Перчика.

1 70%

И не нужно никакой красной рыбы! ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА с селедкой на НОВЫЙ ГОД

1 month ago

00:15:24

И не нужно никакой красной рыбы! ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА с селедкой на НОВЫЙ ГОД

1 84%

В продаже уютная 1.5 комнатная квартира в Верхнем Уфалее

2 months ago

00:01:35

В продаже уютная 1.5 комнатная квартира в Верхнем Уфалее

1 37%

В Магазине такого не Купите! СОК из ТЫКВЫ с Апельсином на Зиму. Вкусно, Просто и Полезно.

2 months ago

00:03:46

В Магазине такого не Купите! СОК из ТЫКВЫ с Апельсином на Зиму. Вкусно, Просто и Полезно.

1 87%

НАЛОГ НА БЕЗДЕТНОСТЬ / Кому это выгодно // Михаил Делягин

2 months ago

00:24:21

НАЛОГ НА БЕЗДЕТНОСТЬ / Кому это выгодно // Михаил Делягин

1 18%

Такие песни делают Мир добрее!Союз Шадровых - ДОБРЫЕ ДЕЛА

2 months ago

00:04:43

Такие песни делают Мир добрее!Союз Шадровых - ДОБРЫЕ ДЕЛА

1 18%

Другая Баба ЯГА - МАТУШКА Ягиня (ЙОГиня) - видеоклип Союза Шадровых

2 months ago

00:04:42

Другая Баба ЯГА - МАТУШКА Ягиня (ЙОГиня) - видеоклип Союза Шадровых

1 75%

ВОЙНА. ДЕНЬ 978. АТАКА ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ/ СКОРО ГЛАВНАЯ БИТВА/ ВСУ ЗАТРОФЕИЛИ Т-90С/ ИФС

2 months ago

00:48:47

ВОЙНА. ДЕНЬ 978. АТАКА ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ/ СКОРО ГЛАВНАЯ БИТВА/ ВСУ ЗАТРОФЕИЛИ Т-90С/ ИФС

1 31%

АПАРТАМЕНТЫ.РФ ЕКАТЕРИНБУРГ ЛЕТЧИКОВ 7 тел.8(922)220-00-10 #апартаменты #посуточно #екатеринбург

2 months ago

00:00:54

АПАРТАМЕНТЫ.РФ ЕКАТЕРИНБУРГ ЛЕТЧИКОВ 7 тел.8(922)220-00-10 #апартаменты #посуточно #екатеринбург

1 57%

Театральная постановка на тему повести С. Довлатова Заповедник. г. Приморско-Ахтарск 2024 год.

2 months ago

00:34:09

Театральная постановка на тему повести С. Довлатова Заповедник. г. Приморско-Ахтарск 2024 год.

1 81%

Уходит все до копейки! На кого спускает пенсию Юрий Антонов

2 months ago

00:00:45

Уходит все до копейки! На кого спускает пенсию Юрий Антонов

1 63%

Залейте курицу и картошку кефиром! Вкусный ужин вам обеспечен!

2 months ago

00:09:41

Залейте курицу и картошку кефиром! Вкусный ужин вам обеспечен!

1 7%

Голубцы Пошагово Рецепт | ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ Голубцы.

2 months ago

00:06:46

Голубцы Пошагово Рецепт | ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ Голубцы.

1 91%

Почему для девушек хороший парень не вариант

2 months ago

00:13:00

Почему для девушек хороший парень не вариант

1 68%

Зачем Путину Wildberries

2 months ago

00:00:49

Зачем Путину Wildberries

1 43%

Я влюбилась в Крокодила!

2 months ago

00:02:17

Я влюбилась в Крокодила!

1 57%

Как получить паспорт Румынии и не нарваться на мошенников

2 months ago

01:00:11

Как получить паспорт Румынии и не нарваться на мошенников

1 42%

ОБЗОР ВИЛЛЫ в СОЧИ с ВИДОМ на МОРЕ и ГОРЫ! ЛАКШЕРИ ОТДЫХ в СОЧИ!

2 months ago

00:08:07

ОБЗОР ВИЛЛЫ в СОЧИ с ВИДОМ на МОРЕ и ГОРЫ! ЛАКШЕРИ ОТДЫХ в СОЧИ!

1 52%

Якубович развёл на квартиру. Страшная Лариса Долина. Галина подкололи. Пригожин защищает Пугачёву

2 months ago

00:06:07

Якубович развёл на квартиру. Страшная Лариса Долина. Галина подкололи. Пригожин защищает Пугачёву

1 38%

Выпуск 14. Серая Шейка.

2 months ago

00:21:41

Выпуск 14. Серая Шейка.

1 22%

ШИРЯЕВ: Россия в шаге от дефолта. Путин не хочет спасать рубль

2 months ago

00:06:16

ШИРЯЕВ: Россия в шаге от дефолта. Путин не хочет спасать рубль

1 82%

0 Comments

Guest