Guest
За пять месяцев я снизила холестерин и сахар почти в два раза - без статинов! Похудела на 7 кг. И все при помощи и под контролем нутрициолога @limonnadova С Настей мы познакомились раньше моих проблем со здоровьем и совсем по другому поводу. Так получилось, что мое здоровье и ее профессия нашли другу друга. Мы с Настей дружим. Сегодня она приехала ко мне в гости из своего родного Волгограда в наш дом под Александровом. Пользуясь случаем, проводим прямой эфир. Анонс давала заранее у себя в телеграм канале , просила написать вопросы к прямому эфиру. Список получился огромный. Ну что? Буду задавать ваши вопросы и получать для вас ответы. Телеграм канал Таша Муляр Ютуб нутрициолога Анастасии Лимонадовой @limonnadova Телеграм нутрициолога Анастасии Лимонадовой Сайт нутрициолога Анастасии Лимонадовой Авторские меню 3:20 Нутрициолог — кто это? 9:10 Разница между врачом и нутрициологом 12:30 Как выбрать специалиста нутрициолога 14:52 Мнение Таши о работе с нутрициологом 20:31 «Мы все равно умрем» — утверждение в чате 21:55 Какие анализы надо сдавать и как часто 28:00 Можно ли принимать БАДы без сдачи анализов 30:22 Как питаться при метаболических заболеваниях (нарушении обмена веществ) 32:30 Дробное питание 35:20 Что такое полноценная тарелка 37:00 Омега - 3, как правильно пить 38:01 Опыт Таши об интервальном питании 38:45 Можно ли восполнить дефициты из еды без БАДов и нутрицевтиков 42:30 Мнение нутрициолога о раздельном питании 45:21 Вред глютена, молока и кисломолочки, растворимого кофе 51:00 Кето диета 56:00 Как раньше доживали до старости без БАДов 1:03:00 Стресс и холестерин 1:08:00 Чайный гриб, ферментированные продукты, консервация 1:12:00 Как пить воду 1:14:00 После обеда хочется спать. В чем дело? 1:16:00 Яйца вредно или нет 1:18:00 Возможно ли отменить статины 1:19:00 Питание, когда очень ранний подъем 1:21:00 Чем заменить кисломолочные продукты 1:23:00 Вегетарианство Анастасии Лимонадовой 1:24:00 Питание после инфаркта 1:27:00 Как подготовиться на переход на ПП питание 1:31:00 Квашенная капуста при удаленной щитовидной железы 1:32:00 Мочевая кислота. От чего повышается 1:34:00 «Не могу пить воду с утра натощак» 1:35:00 Удалена щитовидная. Нужна ли диета 1:38:00 Про яблочный уксус 1:40:00 Обезжиренные молочные продукты 1:42:00 Питание при беременности 1:45:00 Интуитивное питание 1:47:00 Фрукты 1:48:00 Таблетки натощак. Влияние таблеток на печень 1:50:00 Гомоцистеин ИСТОРИЯ МОЕЙ ЖИЗНИ И ПЕРЕЕЗДА Плейлист В СНТ НА ПМЖ (про нашу перестройку дачного дома) Мы семья москвичей. Год назад переехали из Москвы на ПМЖ с СНТ во Владимирскую область. За это время мы сделали скважину и септик, заменили обшивку дома-сруба на блокхаус, сделали теплые полы, обновили русскую печь, реконструировали второй этаж и обновили кухню. Завели воду в дом, облагородили участок, установили теплицу. А кроме этого, на своем канале я рассказываю про дизайн украшений, готовлю, веду прямые эфиры. Помочь в развитии канала, сказать спасибо за позитив и интересные выпуски, просто поддержать, переходите по ссылке. Благодарю вас! Pay Pal ng028@ VK pay 183795955 Карта 5140 1702 1334 6472 Подписка на авторский курс “Дизайнер украшений“ Подписка на курс видеоблогинга “Мой YouTube“ Переезд из Москвы в СНТ НА ПМЖ Скважина на воду КУХНЯ МОЕЙ МЕЧТЫ СТИХИ И ЭМОЦИИ Замена венца у сруба Обшивка сруба блокхаусом Два месяца спустя перечень работ с ценами Покраска дома Как выбрать теплицу Вскрыли полы в спальне Технология утепления полов в срубе Перенесли кухню на улицу Вскрыли пол в кухне Русская печь консультация ПЕЧНИКА Утепление ФУНДАМЕНТ изнутри. Пеноплекс. УТЕПЛЕНИЕ МАНСАРДЫ В ДЕРЕВЯННОМ ДОМЕ САЙТ С МОИМИ УКРАШЕНИЯМИ И фирменными ФАРТУКАМИ Присоединяйтесь ко мне в соцсетях FB: Instagram #ташамуляр #стрим #нутрициолог
