Как легко избежать травмы в бадминтоне

Многие из бадминтонистов любителей, приходя на тренировку, сразу “рвутся в бой“. А между прочим бадминтон не только увлекательный, но и травмоопасный вид спорта. Без должной профилактики травм, наше тело рано или поздно может заработать такую травму, которая не позволит какое то время, а ещё хуже вообще, играть в бадминтон. В этом выпуске врач физиотерапевт и спортивный реабилитолог Пётр Романович Зелинский-Байрон расскажет о методах и специальных средствах, которые позволят избежать травм, а Матвеев Леонид (президент БК “Ижевск“) будет ему ассистировать и показывать, как правильно выполнять те или иные упражнения. Music | Fireworks by Declan DP License: Free Download / Stream: Promoted by Audio Library: Sky by Hotham Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: Music promoted by Audio Library Beautiful Day by Justhea Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: Music promoted by Audio Library 4 You by Jay Someday Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: Music promoted by Audio Library