Фитнес Кухня | Правильное Питание

«Закуска из баклажанов с ароматом» Вкусная, сочная и аппетитная! Настоятельно рекомендую любителям баклажанов. 🥰 Ингредиенты: 📌 3 баклажана 📌 2-3 сладких перца 📌 кинза 📌 1 ст. ложка соли (по вкусу) 📌 2 ст. ложки растительного масла для баклажанов 2 ст. ложки для обжаривания перца. Заправка: 📌 3 ст. ложки растительного масла 📌 2 ст. ложки соевого соуса 📌 2 ст. ложки яблочного уксуса 6% 📌 1 ч. ложка сахара 📌 3 зубчика чеснока 📌 1 ч. ложка сладкой паприки 📌 0,5 ч. ложки черного перца 📌 0,5 ч. ложки молотого кориандра. «Баклажаны, запеченные в духовке» Сочные и вкусные! Оторваться невозможно. 🥰 Ингредиенты: 📌 3 баклажана 📌 4 помидора 📌 200 г сыра Для соуса: 📌 растительное масло 📌 3 зубчика чеснока 📌 специи: кориандр, сладкая паприка 📌 соль по вкусу Запекайте в разогретой до 180°C духовке 30 минут, затем добавьте сыр и оставьте ещё на 5 минут. «Аппетитная закуска из баклажанов» Возможно, самая вкусная закуска! 🥰 Ингредиенты: 📌 2 баклажана 📌 2 перца 📌 зелень (кинза, укроп) 📌 4 зубчика чеснока 📌 80 мл растительного масла 📌 соль по вкусу 📌 1/3 ч. ложки сахара 📌 2 ст. ложки яблочного уксуса Овощи запекайте в духовке, разогретой до 200°C, в течение 30 минут, ориентируясь на вашу технику. Приятного аппетита! 😋