Estalos no pescoo: Causas e riscos - Podem ser um problema

Descubra quais são os riscos dos estalos no pescoço e saiba o que dá origem a esse ruído tão popular. Saiba mais. Os estalos no pescoço são um recurso muito utilizado para o alívio de tensões. Além disso, surgem como sintomas de diversos tipos de distúrbios osteoarticulares. Porém, a verdade é que poucas pessoas sabem quais são as causas desse barulhinho nas articulações, e principalmente, quais riscos ele oferece. Como parar de estalar o pescoço Existem formas melhores de aliviar a tensão do que os estalos no pescoço. Separamos algumas dicas alternativas. Alongue os músculos do pescoço Geralmente é a rigidez o principal motivo para as pessoas estalarem o pescoço. Realmente tal ato acaba por produzir uma sensação de alívio. Porém, a melhor maneira de tratar esse tipo de desconforto seria alongar com cautela a musculatura dessa região atr