Guest
Выразить благодарность Иша Крийя это простая, но мощная техника медитации, уходящая корнями в бесконечную мудрость йоги. Всего 12-18 минут ежедневных занятий принесут здоровье, динамику, спокойствие и благополучие, позволяя каждому создавать свою жизнь по собственному желанию и видению. Это введение и инструкция в медитацию Иша Крия, описывает всего одну практику, которая откроет вам путь к более высокому качеству жизни. “Точно так же, как существуют техники для обретения внешнего благосостояния, существуют и практики для внутреннего благополучия“ - Садгуру. 1:06 - Что значит “Я не тело“? 3:34 - Энергетическая структура тела 7:47 - Конец страданий 9:17 - Инструкция Озвучка Оригинал видео Помощь каналу
