500 кг на 5 повторений. Жим ногами лёжа. #кроссфит #жимногами #жимеогамилежа #sportlife

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Apr 2024

469 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

На самом деле просто потешил эго. Это небольшой вес, парни в зале жмут и по 600 кг. Но, я не рекомендую повторять, ибо особенного смысла нет, а суставы спасибо не скажут. Уж лучше пожать 300Кг на 20 повторений, эффект будет намного лучше, парни. Всем добра!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TUozWDJBZnhEbGcrcVFlNmFnZTRvNlBXRWw4Y3dJSC9oaGZqSHh2NlZpVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тыква тушеная в томатном соусе - рецепт вкусного сезонного гарнира к крупам, мясу и рыбе.

21 minute ago

00:01:34

Тыква тушеная в томатном соусе - рецепт вкусного сезонного гарнира к крупам, мясу и рыбе.

1 81%

Китайская загадка не по силам США! Спутники шлют зашифрованный сигнал неизвестно кому!

58 minutes ago

00:10:01

Китайская загадка не по силам США! Спутники шлют зашифрованный сигнал неизвестно кому!

1 78%

Дмитрий Goblin Пучков: Шойгу, Белоусов, Пригожин /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ

1 hour ago

01:22:11

Дмитрий Goblin Пучков: Шойгу, Белоусов, Пригожин /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ

1 76%

Осетинка учит готовить настоящие Осетинские пироги. С картошкой, пирог с зеленью, пирог с сыром

2 hours ago

00:38:10

Осетинка учит готовить настоящие Осетинские пироги. С картошкой, пирог с зеленью, пирог с сыром

1 11%

Клубничная наливка. Клубника на водке. Клубничный ликер. Вкусный домашний рецепт.

2 hours ago

00:04:41

Клубничная наливка. Клубника на водке. Клубничный ликер. Вкусный домашний рецепт.

1 60%

Супер-авианосец Дуайт Эйзензауэр элементарно замочили хуситы!

2 hours ago

00:09:26

Супер-авианосец Дуайт Эйзензауэр элементарно замочили хуситы!

1 92%

МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТОМ НА 34 КГ !!! ЧАСТЬ № 1 !!! ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!!

2 hours ago

00:06:20

МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТОМ НА 34 КГ !!! ЧАСТЬ № 1 !!! ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!!

1 27%

Все секреты приготовления Аварского Хинкала

2 hours ago

00:00:59

Все секреты приготовления Аварского Хинкала

1 88%

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! Богатый урожай чеснока #shorts #рецепты #советы

3 hours ago

00:00:06

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! Богатый урожай чеснока #shorts #рецепты #советы

1 76%

ПЕРЕЦ зимои больше НЕ ПОКУПАЮ! 5 лучших способов заготовки перца НА ЗИМУ

3 hours ago

00:12:42

ПЕРЕЦ зимои больше НЕ ПОКУПАЮ! 5 лучших способов заготовки перца НА ЗИМУ

1 15%

Зимои вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ

3 hours ago

00:18:14

Зимои вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ

1 95%

Видео от Готовим вкусно!

3 hours ago

00:00:40

Видео от Готовим вкусно!

1 81%

Президент Ирана погиб. Что дальше CR

3 hours ago

00:12:50

Президент Ирана погиб. Что дальше CR

1 94%

Платошкин: Будете жрать с ливером! // Уголовное дело 1992 // Первые выстрелы // Реформа 1947 ()

4 hours ago

00:34:40

Платошкин: Будете жрать с ливером! // Уголовное дело 1992 // Первые выстрелы // Реформа 1947 ()

1 78%

Приготовила себе, ТЕПЕРЬ ГОТОВЛЮ НА ЗАКАЗ! Так просто что НИКТО НЕ ВЕРИТ...

4 hours ago

00:09:16

Приготовила себе, ТЕПЕРЬ ГОТОВЛЮ НА ЗАКАЗ! Так просто что НИКТО НЕ ВЕРИТ...

1 66%

Новый театр военных действий | СРОЧНОЕ заседание совбеза ООН по КНДР

5 hours ago

00:15:53

Новый театр военных действий | СРОЧНОЕ заседание совбеза ООН по КНДР

1 86%

Проходит испытания первый отечественный литограф для чипов

5 hours ago

00:21:12

Проходит испытания первый отечественный литограф для чипов

695 52%

Узбекский Деликатес Бычьи хвосты ДУМГАЗА

5 hours ago

00:15:11

Узбекский Деликатес Бычьи хвосты ДУМГАЗА

1 25%

ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 2 НЕДЕЛИ / заготовка и заморозка полуфабрикатов

5 hours ago

00:13:27

ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 2 НЕДЕЛИ / заготовка и заморозка полуфабрикатов

1 16%

Обалденная Закуска из ЧЕСНОЧНЫХ СТРЕЛОК на Зиму Зимой просто Улетает со Стола ЗАГОТОВКИ на ЗИМУ

5 hours ago

00:07:15

Обалденная Закуска из ЧЕСНОЧНЫХ СТРЕЛОК на Зиму Зимой просто Улетает со Стола ЗАГОТОВКИ на ЗИМУ

1 85%

ПРЯМОЙ ЭФИР В РР4/НАДО ДОДЕЛАТЬ ЗАДАНИЯ!

5 hours ago

00:00:00

ПРЯМОЙ ЭФИР В РР4/НАДО ДОДЕЛАТЬ ЗАДАНИЯ!

1 35%

Европа родила чудовищный план! Ответ Кремля будет сокрушительным!

5 hours ago

00:09:27

Европа родила чудовищный план! Ответ Кремля будет сокрушительным!

1 48%

Этот рецепт курицы сведет вас с ума! Семья тоже будет в восторге!

5 hours ago

00:03:01

Этот рецепт курицы сведет вас с ума! Семья тоже будет в восторге!

310 61%

Шведы подсчитали военные расходы РФ и НАТО, и успокоились: Москва больше не страшна Западу

5 hours ago

00:15:47

Шведы подсчитали военные расходы РФ и НАТО, и успокоились: Москва больше не страшна Западу

1.6K 82%

0 Comments

Guest