Guest
Список продуктов - “мусорной“ еды, которые следут убрать при очищающих программах 1) Алкоголь и никотин 2) Сахар (белый, промышленный) и все содержащие его продукты 3) Мясо и мясные продукты 4) Молочные продукты 5) Глютен - то есть все хлеба и хлебобулочные изделия 6) Фаст фуд, и все полуфабрикаты, консервы, маринады 7) Жаренное Следующие продукты питания желательно ограничить: 1) Рыба и морепродукты 2) Белое мясо 3) Цельнозерновой хлеб (для тех, кто по рекомендации выше не готов убрать хлеб на 100 процентов) 4) Кофе натуральный
