Что первее - восполнение дефицитов или кишечник - Советы от доктора Читанава

Прямой эфир от . В этом эфире рассмотрели такой вопрос “Чем заняться первее: восполнением дефицитов или работой с кишечником?“. Более подробно поговорили про некоторые витамины и про заживление кишечника. Приятного просмотра! 🌠В моем Telegram канале Вы сможете найти методички по дозировкам витаминов и препаратам, которые я советую принимать, а также много полезной дополнительной информации. 00:00 - Введение 00:36 - Негативное влияние витаминов на печень - миф? 01:20 - Восполнение дефицитов или работа с кишечником, дефицит цинка 05:10 - Травы, пробиотики, витамины для кишечника, витамин А, 08:27 - Витамин Д 09:18 - Аминокислоты, восполнение белка 11:02 - Стресс, расслабление, магний 13:00 пример про работу с нервной системой, про курс Integra Nutrition 14:25 - витамин B12, слизистые 14:50 - Ответы на вопросы - изжога, адаптогены, сфинктеры при дисплазии, гастропанель и гастроскопия, про курс