Guest
Видео лекция с семинара из Йога Тура 1.0 Трибужены, Молдова. Тема: Яма Нияма - как фундамент в йоге. ***Цель лекции: Поделиться общей информацией по морально-этическим принципам, которым стоит придерживаться каждому, и научить практическим методам их применения в повседневной жизни. ***Что рассматриваем в лекции: 5 ЯМ: (обеты по отношению к себе) Ахимса - Ненасилие Сатья - Правдивость Астея - Не присвоение(не желание) чужого Брахмачарья - Чувственное воздержание Апариграха - Непривязанность 5 НИЯМ: (обеты по отношению к внешнему миру) Шауча - Внутренняя и внешняя чистота Сантоша - Удовлетворенность Тапасья - Самодисциплина и аскетизм Свадхьяя - Самообучение и познание Ишвара Пранидхана - Посвещение всех своих действий Богу - Что из себя представляют принципы Ямы и Ниямы? - Как моно применять на практике знания о Яме и Нияме? - Почему важно придерживаться обетов Ямы и Ниямы? - Личные примеры и влияние морально-этических принципов на жизнь
