Гиревой Мёрф (Kettlebell Murph).

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Oct 2014

32 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Кроссфит. Kettlebell Murph. Гиревой Мёрф Задача: закончить задание за минимальное время Выполнить: 1 раунд Задание: 1. 100 Рывков гири: 50 левой 50 правой 2. 200 Толчков гири: 100 левой 100 правой 3. 300 Махов гирей На рывке и толчке меняем руки когда хотим. Главное набрать требуемое количество на каждую руку.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TTB1UHdHcXEwTWl3T1FOcHBsNHovVVkwM0xJVDd0MHZpODVOMkdEaUI3az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

1 year ago

00:04:07

CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

2 59%

Какую гирю выбрать Обзор и сравнения

1 year ago

00:20:39

Какую гирю выбрать Обзор и сравнения

1 83%

Тренировка с гирями 16 кг.Crossfit и фитнес.Упражнения на все мышцы

2 years ago

00:10:51

Тренировка с гирями 16 кг.Crossfit и фитнес.Упражнения на все мышцы

1 68%

Гири 24 кг. Тренировка на все тело

3 years ago

00:05:05

Гири 24 кг. Тренировка на все тело

1 83%

Гиревой Мерф марафон. Гиря 24 кг

4 years ago

00:16:12

Гиревой Мерф марафон. Гиря 24 кг

9 39%

3 важных нюанса любителям поднимать гири.

4 years ago

00:13:59

3 важных нюанса любителям поднимать гири.

1 51%

Кардио тренировка за 20 минут! Гиря 16 кг, скакалка, бег

4 years ago

00:10:10

Кардио тренировка за 20 минут! Гиря 16 кг, скакалка, бег

30 6%

Как войти в режим тренировок Метод пирамидки для нагрузки фулбоди

4 years ago

00:11:05

Как войти в режим тренировок Метод пирамидки для нагрузки фулбоди

25 93%

Гири 16 кг. CrossFit DT + TABATA + кардио тренировка

4 years ago

00:14:47

Гири 16 кг. CrossFit DT + TABATA + кардио тренировка

20 67%

Тренировка с гирями 16 кг. Фитнес и нестандартные упражнения.

4 years ago

00:09:15

Тренировка с гирями 16 кг. Фитнес и нестандартные упражнения.

1 41%

CrossFit комплекс ГИРЕВОЙ МЁРФ от Александра Ильина

5 years ago

00:07:16

CrossFit комплекс ГИРЕВОЙ МЁРФ от Александра Ильина

20 85%

Гиревой Мёрф 24кг от Кайдзен - кроссфит.

5 years ago

00:08:49

Гиревой Мёрф 24кг от Кайдзен - кроссфит.

15 34%

Взрывная серия Ярость Халка. Упражнения с гирями 24 кг

5 years ago

00:03:23

Взрывная серия Ярость Халка. Упражнения с гирями 24 кг

1 85%

Комплекс гиревой Мерф

5 years ago

00:18:53

Комплекс гиревой Мерф

11 25%

Гиревой Мёрф (Kettlebell Murph).

11 years ago

00:29:20

Гиревой Мёрф (Kettlebell Murph).

32 57%

Станислав Вашев - комплекс CrossFit Гиревой Мёрф (Kettlebell Murph) Часть 3

11 years ago

00:00:15

Станислав Вашев - комплекс CrossFit Гиревой Мёрф (Kettlebell Murph) Часть 3

14 47%

Станислав Вашев - комплекс CrossFit Гиревой Мёрф (Kettlebell Murph)

11 years ago

00:00:23

Станислав Вашев - комплекс CrossFit Гиревой Мёрф (Kettlebell Murph)

12 24%

0 Comments

Guest