Myvideo

Guest

Login

Сборы СК I-Легион секция Дзюдо/Самбо, на Черном море

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Видео-отчёт: 5 июля 🌅На утренней тренировке ребят ожидал бег по лестницам (6 кругов по 306 ступеням), подбивы с места, рукоход и ОФП. После завтрака, команда отправилась на море, конечно не в полном составе, так как некоторые из ребят ещё не прошли адаптацию, и остались отдыхать в корпусе. Во время вечерней тренировки, наша команда так же разделилась на две. Первая работала с собственным весом, и с железом. Вторая сосредоточилась на работе с резиной, и добавочным ОФП и СФП с первой группой.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later