Спорт и правильный сон!

Семья лучников. Для того, чтобы удержать лук в вытянутой руке, да еще и тетиву натянуть, нужны немалые силы, зато руки и спина укрепляются очень эффективно. Даже если ты не попадаешь в цель, этот спорт не перестает быть полезным и интересным, и для взрослых, и для детей. Ведь здоровье тех, кто регулярно занимается лучной стрельбой, значительно улучшается. И новички, и уже опытные стрелки испытывают прилив адреналина и желание стать более метким. Но для этого нужно усердно тренироваться. В семье Зарифы и Мухаммада даже дети держат в руках с колыбели. Сюжет о семье лучников. Сон и сновидение Важная составляющая в укреплении здоровья – полноценный сон. А это значит соблюдение режима. Не каждому это удается, зато у тех, кому удалось, результаты впечатляющие. О том, как правильно соблюдать режим сна в сюжете «Мир Вашему дому». Опубликованная рукопись о терминологии шафиитского фикха В программе «Мир Вашему дому» мы продолжаем рубрику о научных трудах, над которыми работает отдел науки и образования при муфтият