пытаюсь раскачать быструю вибрацию на скрипке. бзззззз %)

работая над кистевой вибрацией, я столкнулась с проблемой - на большой скорости она скатывается в дергания всей руки. идет это от зажатости в первую очередь плеча. нужно постоянно помнить о плече, с непривычки это сложно. не напрягать и не поднимать плечо, держа скрипку, а держать ее только головой. пытаясь набить руку в скорости вибрации, я играю сидя, упираясь локтем в ногу так, чтобы плечо физически не могло зажаться. не очень удобно ставить пальцы, но именно набить скорость вибрации помогает. еще можно упирать гриф головкой в стену или тренировать вибрацию как очень быструю смену ноты в пол тона вперед-назад одним пальцем. вообще смена положений руки, смена центра тяжести за счет наклона и всякое такое в тренировках оказались полезны.