Сколько надо выпивать Воды, когда и почему

Откуда расхожий совет - выпивать с утра два стакана теплой воды? Без воды кровь сгущается, кровяные тельца слипаются, образуя тромб. От того, что этот тромб заткнет, зависит судьба человека. Вот почему самое большое количество инсультов с 5-ти до 8-ми утра. Вот откуда этот совет - выпивать с утра два стакана чистой воды. Как только нога касается пола, надо скорее восстановить потерю жидкости. Еще лучше, если вода теплая, потому что она не всасывается в кровь, пока не приобретет температуру тела, а 40-градусная вода, почти сразу окажется в вене. Нашему телу очень нужна уборка, мы каждый день съедаем кучу продуктов, нашпигованных солями и токсинами. Пищевая промышленность делает все, чтобы быстрее вырастить, дольше хранить и сделать невкусное вкусным. Нехватка чистой воды сопровождается всеми признаками токсикоза: - Апатия; - Вялость; - Тяга к сладкому. Все слышали про 1.5 литра, но никто не знает почему. 7% нашего тела - это кровь. Для среднего веса в 7