Эффективный комплекс упражнений на все тело !Проверь свои силы !

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Nov 2024

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Нереальный комплекс “ЛЕСЕНКА“ на все ТЕЛО, который включает в себя 3 снаряда- это Гиря 24 кг, Турник и Брусья . Эта комбинация из 3 снарядов, прокачает все твое тело. Но не забудь хорошенько размяться перед тем, как начать! И не стоит гнаться за большим весом снаряда( гиря), подбери, тот вес, который соответствует твоей физической форме. Просто повторяй за мной! Погнали...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TGYrWHl5K0tnVkU0a3c5Qk5WNFZPNlB4dUZRMld0ZHltcm1xTTQ4Q1NNdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

2 weeks ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 86%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

3 weeks ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 19%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

3 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 88%

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

3 weeks ago

00:10:07

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

2 66%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

4 weeks ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 67%

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 month ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 47%

Главные Скандалы Года Глазами Нарколога! I Вечеринка Пи Дидди, Гуф в рехабе, Глюкоза, Отец Олег I

2 months ago

00:33:54

Главные Скандалы Года Глазами Нарколога! I Вечеринка Пи Дидди, Гуф в рехабе, Глюкоза, Отец Олег I

1 59%

Путин встретился с создателями ракеты Орешник

3 months ago

00:08:34

Путин встретился с создателями ракеты Орешник

1 54%

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

3 months ago

00:07:12

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

1 40%

Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН

4 months ago

00:19:38

Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН

1 91%

Израиль нанес массированный ракетный удар по территории Ирана

4 months ago

00:02:48

Израиль нанес массированный ракетный удар по территории Ирана

1 34%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

4 months ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

13 35%

Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain

4 months ago

00:05:32

Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain

1 76%

Мой опыт: как не СОЙТИ С УМА в этой жизни и начать ЖИТЬ - Никак, тут все поехавшие.

4 months ago

02:30:00

Мой опыт: как не СОЙТИ С УМА в этой жизни и начать ЖИТЬ - Никак, тут все поехавшие.

1 78%

Всего 1 действие и ты избежишь сотни заболеваний! Делай это каждый день

4 months ago

00:07:20

Всего 1 действие и ты избежишь сотни заболеваний! Делай это каждый день

1 32%

ОТ СТАРОСТИ И РАКА ПОЛИСАХАРИДЫ И АНТИОКСИДАНТЫ ИЗ УСНЕИ

4 months ago

00:01:00

ОТ СТАРОСТИ И РАКА ПОЛИСАХАРИДЫ И АНТИОКСИДАНТЫ ИЗ УСНЕИ

1 22%

МЕГАПРОЕКТЫ СТАЛИНА о которых ты НЕ ЗНАЛ. ГРАНДИОЗНЫЕ ПЛАНЫ которые СВЕРНУЛИ сразу после его смерти

4 months ago

00:12:10

МЕГАПРОЕКТЫ СТАЛИНА о которых ты НЕ ЗНАЛ. ГРАНДИОЗНЫЕ ПЛАНЫ которые СВЕРНУЛИ сразу после его смерти

1 55%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

4 months ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 50%

Турманиевый коврик ТК-08 | NM-80 | Нуга Бест | Nuga Best

4 months ago

00:07:50

Турманиевый коврик ТК-08 | NM-80 | Нуга Бест | Nuga Best

4 5%

3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет

4 months ago

00:05:03

3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет

3 23%

Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

4 months ago

00:08:28

Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

1 10%

Как думает психопат манипулятор Может ли психопат измениться Анна Богинская

4 months ago

00:17:15

Как думает психопат манипулятор Может ли психопат измениться Анна Богинская

1 80%

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

4 months ago

00:22:23

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

1 28%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

4 months ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 18%

0 Comments

Guest