IRL 66, Спорт Для Себя, На Бесплатных, Уличных Фитнес-Тренажёрах, Тренировка, 2, Тюмень()

IRL 66, Спорт Для Себя, На Бесплатных, Уличных Фитнес-Тренажёрах, Тренировка, 2, Город Тюмень(): 21:10 - Кто-то из современных мамаш, ребёнка чуть не потерял, одна ходила - маму искала, вороны блин... Могли и увести, и украсть, там вон, в кадре, мужики какие-то рядом ходили посматривали, а ребёнок на них... Благо женщина помогла... Я был занят спортом, и как-то там, вообще на это, к сожалению, сразу не обратил внимания, и не вник, что произошло... Представляю состояние ребёнка, потерявшего маму!... Вот именно так!, дети и пропадают, тажа Настья Муравьёва, прогремевшая история из Тюмени, на всю Россию, и даже после этого урока, некоторые люди, родители плохо учатся, плохо следят за своими детьми... Дети-школьники, уделали меня - взрослого дядьку в возрасте, в упражнении - “Жим Штанги, Лёжа На Скамейке“, ЛОЛ Слабые ручки, и давно не занимался, что поделаешь... Раньше, когда был полным, вес намного больше брал\поднимал! И, ещё, сегодня все силы отдал\затратил на первом упражнении “Становая Тяга“...(Там полный вес был, все блины...) На прошлой тренировке 1, на прошлом стриме, день назад, брал же этот вес 45 Килограмм... Либо, потому что мало отдохнули мышцы, нужно отдыхать больше, чем 1 день между тренировками, либо, действительно затратил все силы на первом на сегодня() упражнении - “Становая Тяга“, со всем, полным весом на этом снаряде!... Либо третье, мышцы ещё не восстановились, после первого дня тренировок, купил вот яйца, буду пока отдыхать от тренировок, и восстанавливать... Мышцы сейчас итак все - шокированы(После физ. нагрузок), горят, болят, но так и должно быть, это нормально, насколько помню, и это означает, что тренировки - работают!... П.С.: Сегодня поработал, на большем количестве спортивных тренажёров, добавил упражнения и для перса(Мышц живота), и поработал немного на кардио-тренажёрах! В общем, замечательная и полезная спортплощадка в городе Тюмень, для людей - разных возрастов, и полов! Sugo77 Training, day 2, well, I spent 2 hours now on training on different simulators for all groups of muscles, 1 day gave my muscles a rest, and after 1 days again continue... But, muscles still hurt a lot, heh... And they still hurt, especially after today's two-hour workouts ... But, this is must be norlmal how i remember and this means what trainings - works... I will deal with video from trainings and photos later, probably tomorrow, when the video is processed to the end, and it will be possible to start designing it, as always... Today there was a lot of interesting things, and the children who almost broke my smartphone by ball, but I was not offended, and the company of male athletes, and the girl who noticed that she was being recorded, and much more ... But, most of all , I was struck by only one moment that can be immediately distinguished, as an indicator of stupid mothers in Russia, at the time mark 21:10 , you can see a lost child (Little girl) who walked about 10 whole minutes - alone, searched, and shouted - “mom“, suspicious passers-by walked around her - men ... Here, quite recently, in our city of Tyumen, the missing girl was searched for almost a year, but they were never found, later they found the corpse of this girl, dismembered and raped, her name was Nastya Muravyova, this the story thundered throughout Russia ... Now they have found that maniac and they will judge, people even wanted to arrange lynching of him! That's how some mothers, and “take care“ of their children... Russia... (True, because of the special operation, many people forgot this case, and in court they first said that the genetic examination of DNA showed positive results, then negative, and the case was reviewed many times, then the result was announced in advance, before the announcement of the court, the jury was dismissed again, and now they will re-appoint a new date for his trial... Many people think he bribed the court, because he himself is a former policeman!) Fun day 2... heh My favorite place now for spend free time... Now need rest for muscles - some days... Я купил яйца! я даже не могу поднять вес 50 Килограмм, лол На первой тренировке(2 дня назад) и в старые добрые времена поднимал этот вес!... или просто потому, что нужно много времени для отдыха, или просто потому, что первый тренажер был с полным весом 75 килограмм, в стойке, и я потерял на нем всю свою силу... Я думаю, что понял... Они хотят вернуть в Россию времена СССР, лол В СССР было много спортсменов, которые любили заниматься спортом... На самом деле, это хорошо, на счёт спорта, в особенности - бесплатного, открытого, и доступного для всех! Спасибо им!