Свобода от тревоги - Объятия бабочки - упражнение из ДПДГ/ EMDR для снижения стресса и тревоги

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это простое упражнение поможет нормализовать эмоциональное состояние, уменьшить тревогу и стресс.🤩 Оно помогает сбалансировать работу обоих полушарий мозга и лучше обрабатывать поступающую информацию. “Объятия бабочки“ можно повторять несколько раз в день, когда хочется улучшить свое эмоциональное состояние. Поделитесь вашими результатами от этого упражнения в комментариях👇🏼 Канал медитаций в Телеграм 🧘🏼‍♀️ ✨ Записаться на бесплатную консультацию 👉🏼

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TGRsTFBVZnRyVlZJdVdxYnZsOVBTcGlJUU84eTVYcWNkUnR3M2Vtbks4VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мантра ЛунеОм Намо Бхагаватэ Васудевайя! @DevaPremalMiten

10 hours ago

00:07:14

Мантра ЛунеОм Намо Бхагаватэ Васудевайя! @DevaPremalMiten

1 64%

Смерть это только начало Стоик Александр Саликов про ключ к счастью в трудные времена

10 hours ago

01:21:42

Смерть это только начало Стоик Александр Саликов про ключ к счастью в трудные времена

1 72%

Как Пост Дмитрия Глуховского предсказал судьбу России. И что будет дальше // А почитать

10 hours ago

01:35:08

Как Пост Дмитрия Глуховского предсказал судьбу России. И что будет дальше // А почитать

1 32%

Обзор подростковой Аляска от DaVita-мебель

10 hours ago

00:01:26

Обзор подростковой Аляска от DaVita-мебель

1 28%

Продолжай ИСКАТЬ себя #anikavoice #найтисебя #поисксебя

10 hours ago

00:00:16

Продолжай ИСКАТЬ себя #anikavoice #найтисебя #поисксебя

1 94%

Что у тебя ВНУТРИ #anikavoice #духовныйпроводник #трансформации

10 hours ago

00:00:10

Что у тебя ВНУТРИ #anikavoice #духовныйпроводник #трансформации

1 29%

Правила счастливой женщины #anikavoice #счастливаяженщина #счастливая

10 hours ago

00:01:00

Правила счастливой женщины #anikavoice #счастливаяженщина #счастливая

1 32%

Каста Вокруг шум (Official Video)

10 hours ago

00:03:35

Каста Вокруг шум (Official Video)

1 61%

Секс для них пища. Они питаются оргазмом! Что от нас скрывают

11 hours ago

00:14:45

Секс для них пища. Они питаются оргазмом! Что от нас скрывают

1 92%

Марк Тишман - Здравствуй, лето (Премьера клипа 2020)

11 hours ago

00:04:37

Марк Тишман - Здравствуй, лето (Премьера клипа 2020)

1 46%

Оскверненные тенью, 2 АКТ - в Baldur's Gate 3➤Game 2024➤Прохождение на русском, кооператив➤➤STREAM

11 hours ago

05:50:02

Оскверненные тенью, 2 АКТ - в Baldur's Gate 3➤Game 2024➤Прохождение на русском, кооператив➤➤STREAM

1 45%

Не надевайте тесных вам людей! #anikavoice #счастливыеотношения #духовныйпроводник

11 hours ago

00:00:54

Не надевайте тесных вам людей! #anikavoice #счастливыеотношения #духовныйпроводник

1 86%

Простое правило БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ #anikavoice #какбытьсчастливой #духовныйпроводник

11 hours ago

00:00:36

Простое правило БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ #anikavoice #какбытьсчастливой #духовныйпроводник

1 10%

БЕСПИЛОТНЫЙ ТРАМВАЙ И ИРКУТСК БЕЗ ГОРОК

11 hours ago

00:12:11

БЕСПИЛОТНЫЙ ТРАМВАЙ И ИРКУТСК БЕЗ ГОРОК

1 13%

НЕТ СВОБОДЫ БЕЗ нравственной ОТВЕТСТВЕННОСТИ! :: профессор Осипов А.И.

11 hours ago

00:21:20

НЕТ СВОБОДЫ БЕЗ нравственной ОТВЕТСТВЕННОСТИ! :: профессор Осипов А.И.

1 44%

Мужчина и Женщина... Зачем создавались_ К чему идем_

11 hours ago

02:22:35

Мужчина и Женщина... Зачем создавались_ К чему идем_

3 15%

Как правильно ставить цели и получать то, что хочешь | Алексей Ситников #любиточтоделаешь

11 hours ago

00:16:44

Как правильно ставить цели и получать то, что хочешь | Алексей Ситников #любиточтоделаешь

1 41%

ОСОБО ОПАСНЫЕ ЗАКЛЮЧЁННЫЕ-ГОЛОВОРЕЗЫ СБЕЖАЛИ ИЗ КОЛОНИИ! Варвары и воры! Русский фильм

11 hours ago

01:50:03

ОСОБО ОПАСНЫЕ ЗАКЛЮЧЁННЫЕ-ГОЛОВОРЕЗЫ СБЕЖАЛИ ИЗ КОЛОНИИ! Варвары и воры! Русский фильм

1 44%

Призрак Николая 2 снова поработил трудовой народ России

11 hours ago

01:54:36

Призрак Николая 2 снова поработил трудовой народ России

1 78%

Для чего на самом деле нужны деньги Радислав Гандапас: совмещение работы и личной жизни

12 hours ago

01:17:14

Для чего на самом деле нужны деньги Радислав Гандапас: совмещение работы и личной жизни

1 11%

Волеизъявление во вселенную, читаем 18-22 июня 2023! 3 раз Славяне! Объединяйтесь! Правила 108 раз

12 hours ago

00:43:12

Волеизъявление во вселенную, читаем 18-22 июня 2023! 3 раз Славяне! Объединяйтесь! Правила 108 раз

1 57%

ИСПОВЕДЬ БЫВШЕГО ЗАКЛЮЧЕННОГО, ШТУРМОВИКА ЧВК ВАГНЕР / #wagner

12 hours ago

01:13:44

ИСПОВЕДЬ БЫВШЕГО ЗАКЛЮЧЕННОГО, ШТУРМОВИКА ЧВК ВАГНЕР / #wagner

1 85%

Алена Стерлигова: Бес всех ловит на чём-то. Германа он поймал на уме

12 hours ago

01:41:46

Алена Стерлигова: Бес всех ловит на чём-то. Германа он поймал на уме

1 83%

КОНТР - ГЛОБАЛИЗАЦИЯ: NO PASARAN! #веллер 01 06 2024

12 hours ago

00:53:27

КОНТР - ГЛОБАЛИЗАЦИЯ: NO PASARAN! #веллер 01 06 2024

1 13%

0 Comments

Guest