Жесткий СЕТ на выносливость / SKOROKHOD SET #1

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Nov 2019

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Выполнил свой комплекс в холодную погоду : ласточка на макс-подтягивания подъемы ног к перекладине (5 по 5 ) лесенкой вниз - отжимания на брусьях лесенкой с 10 и вниз - 30 берпи - 30 выпрыгиваний - планка на макс Летом было бы проще ,но что имеем то имеем :)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TGRpcFVmZTVZNFRoUDZVL2l0OFNNTVVCQk5IcVBGNlV3cS9Udi9ubkFSWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Курица в необычном маринаде. Быстро, нежно, сочно.

2 months ago

00:02:36

Курица в необычном маринаде. Быстро, нежно, сочно.

0 35%

ВЫРАЗИЛ НЕДОВЕРИЕ К ВЛАСТИ! УСТРОИЛИ СКАНДАЛ из-за советских вкладов Россиян! Отдайте долг народу!

3 months ago

00:12:44

ВЫРАЗИЛ НЕДОВЕРИЕ К ВЛАСТИ! УСТРОИЛИ СКАНДАЛ из-за советских вкладов Россиян! Отдайте долг народу!

2 14%

ОБНУЛЕНИЕ как решение: жёсткий прогноз Зеленского.

4 months ago

00:40:51

ОБНУЛЕНИЕ как решение: жёсткий прогноз Зеленского.

0 36%

ЧУВС #52 Лисевский, Аранова, Пушкин

5 months ago

01:02:28

ЧУВС #52 Лисевский, Аранова, Пушкин

416 52%

РОДИНА РП - ЮЖНЫЙ ОКРУГ! ЛАМПОВЫЙ СТРИМЧИК ДЛЯ ЧЁТКИХ БРАТИШЕК! ПРОДВИГАЕМСЯ НА СЕРВЕРЕ!

7 months ago

00:00:00

РОДИНА РП - ЮЖНЫЙ ОКРУГ! ЛАМПОВЫЙ СТРИМЧИК ДЛЯ ЧЁТКИХ БРАТИШЕК! ПРОДВИГАЕМСЯ НА СЕРВЕРЕ!

1 34%

Беларусь. Начало

7 months ago

01:11:51

Беларусь. Начало

0 76%

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПРЫЖОК.

7 months ago

00:05:18

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПРЫЖОК.

0 86%

Vilson Mafia || Деньги моего квартала (Нападение квадроберов , шашки , суета , движ)

7 months ago

00:05:02

Vilson Mafia || Деньги моего квартала (Нападение квадроберов , шашки , суета , движ)

0 52%

ДИКИЕ ПРОДАВЦЫ КИДАЮТСЯ / ПОЛИЦИЯ ЖЕСТКО ПОСТАВИЛА НА МЕСТО ПРОДАВЦА / Треш-обзор салона красоты

7 months ago

00:39:19

ДИКИЕ ПРОДАВЦЫ КИДАЮТСЯ / ПОЛИЦИЯ ЖЕСТКО ПОСТАВИЛА НА МЕСТО ПРОДАВЦА / Треш-обзор салона красоты

0 42%

Кто похитил и жестоко расправился с БИЗНЕС-ЛЕДИ: Не ожидали такого исхода...

7 months ago

00:17:10

Кто похитил и жестоко расправился с БИЗНЕС-ЛЕДИ: Не ожидали такого исхода...

0 15%

Русские убирайтесь из этой страны, это наша земля! Мигранты угрожают россиянам!

7 months ago

00:11:55

Русские убирайтесь из этой страны, это наша земля! Мигранты угрожают россиянам!

0 8%

АРИЗОНА-РП - PRESCOTT! ТЕСТИМ НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ! (GTA SAMP)

7 months ago

00:00:00

АРИЗОНА-РП - PRESCOTT! ТЕСТИМ НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ! (GTA SAMP)

4 53%

ТЕМНАЯ СТОРОНА БАЛЕТА | РПП, эскорт, издевательства и жесткая конкуренция

7 months ago

00:24:30

ТЕМНАЯ СТОРОНА БАЛЕТА | РПП, эскорт, издевательства и жесткая конкуренция

2 58%

Самый умный комик. Выпуск 24 Макаров, Мейханаджян, Андреев, Малой, Пушкин

7 months ago

01:30:21

Самый умный комик. Выпуск 24 Макаров, Мейханаджян, Андреев, Малой, Пушкин

5 64%

BLACK DESERT.НОВЫЙ КЛАСС.МЕРТВЫЙ ГЛАЗ.ДОБИВАЮ СЕЗОН..

7 months ago

00:00:00

BLACK DESERT.НОВЫЙ КЛАСС.МЕРТВЫЙ ГЛАЗ.ДОБИВАЮ СЕЗОН..

2 44%

АРИЗОНА-РП - PRESCOTT! ВЫ ВООБЩЕ АДЕКВАТНЫЕ ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С ВАМИ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

8 months ago

01:05:33

АРИЗОНА-РП - PRESCOTT! ВЫ ВООБЩЕ АДЕКВАТНЫЕ ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С ВАМИ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

0 82%

Игры Масленникова - Останется только ОДИН блогер

8 months ago

02:09:39

Игры Масленникова - Останется только ОДИН блогер

0 9%

Enshrouded.#22.ЗА КРУТЫМ ПЛАНЕРОМ

8 months ago

00:00:00

Enshrouded.#22.ЗА КРУТЫМ ПЛАНЕРОМ

0 15%

Enshrouded.#15.НЕТ..ТЕПЕРЬ ТОЧНО ЗА БАРДОМ)

8 months ago

00:00:00

Enshrouded.#15.НЕТ..ТЕПЕРЬ ТОЧНО ЗА БАРДОМ)

0 40%

Жесткие перемены для мигрантов в России. Что скрывают новые миграционные законы

9 months ago

00:15:16

Жесткие перемены для мигрантов в России. Что скрывают новые миграционные законы

0 94%

КРИМИНАЛЬНАЯ РОССИЯ! ХЭЛЛОУИНСКОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! УТРЕННИЙ ПОТОКЕНС ДЛЯ БРАТВЫ! (GTA CRMP)

9 months ago

00:00:00

КРИМИНАЛЬНАЯ РОССИЯ! ХЭЛЛОУИНСКОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! УТРЕННИЙ ПОТОКЕНС ДЛЯ БРАТВЫ! (GTA CRMP)

0 43%

Once Human.#7

9 months ago

03:32:16

Once Human.#7

0 16%

КСИР анонсировал катастрофический удар по Израилю: война на пороге!

9 months ago

00:01:34

КСИР анонсировал катастрофический удар по Израилю: война на пороге!

1 31%

СМЕРТНАЯ КАЗНЬ отцу, 25 ЛЕТ матери: Верховный Суд оставил в силе приговор родителям ЗА УБИЙСТВО сына

9 months ago

00:02:40

СМЕРТНАЯ КАЗНЬ отцу, 25 ЛЕТ матери: Верховный Суд оставил в силе приговор родителям ЗА УБИЙСТВО сына

0 90%

0 Comments

Guest