Телеграм канал “Займитесь любовью“ о близких отношениях и парной терапии Телеграм канал - Групповая психотерапия Телеграм канал об ЭФТ Личный Телеграм канал 00:00 Введение • Секс отражает качество отношений в целом. • Проблемы в интимной сфере часто связаны с межличностной коммуникацией. • Важно понимать, как партнеры общаются и дружат. 01:26 Проблемы в отношениях • Секс уходит из отношений со временем из-за ухудшения качества общения. • Конфликты и разногласия могут снижать желание и качество секса. • Важно учитывать биологические и психологические аспекты. 03:42 Влияние бытовых факторов • Условия жизни и состав семьи влияют на количество и качество секса. • Бытовые моменты могут затруднять интимную близость. • Важно учитывать социологические и бытовые аспекты. 04:24 Влияние эмоций на секс • Качество отношений и доверие влияют на желание у женщин. • Эмоциональные зажимы и напряжение снижают удовольствие и желание. • Важно обсуждать и проговаривать свои чувства и желания. 06:00 Эмоциональная безопасность • Эмоциональный опыт регулирует отношения. • Замалчивание проблем приводит к накоплению обид и конфликтов. • Важно обсуждать чувства и желания через “я-сообщения“. 09:12 Чувствительность интимной сферы • Интимная сфера чувствительна к угрозам и небезопасности. • Люди часто не осознают уязвимости и важные моменты в отношениях. • Важно обсуждать и рефлексировать уязвимости для улучшения отношений. 10:47 Заключение • Внешне хорошие отношения могут скрывать проблемы в интимной сфере. • Важно обсуждать и решать замалчиваемые темы для создания доверия и безопасности. • Эти темы создают тревожность и недоверие в отношениях.
Hide player controls
Hide resume playing