Меню 800 калорий на день!!! ХУДЕЮ за 2 недели до лета! Мой результат ПОХУДЕНИЯ - 5 день Худею на ютуб. День пятый года. Мой вес 60,8 кг. (общая потеря 1,4 кг). Объем груди 90 см, объем талии 75 см, объем бедер 97 см. ЗАВТРАК: - сырники низкокалорийные 270 гр. - Кофе КБЖУ 351 // // 5,67 // 66,69 ОБЕД: - Гречневая каша 100 гр. - Томаты Черри 120 гр. - Путассу тушеная на воде 200 гр. - 1 Хлебец Corner - 1 финик 20 гр. КБЖУ 258 // 36,72 // 2,84 // 21,54 УЖИН: - Салат из помидор (280
Hide player controls
Hide resume playing