Guest
Запись на занятия и массаж на сайте или по телефону 8 (977) 439-11-24 или онлайн . ТРЕНАЖЕР «ПРАВИЛО» ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ Чтобы быть здоровым, важно следить за правильной осанкой. В этом могут помочь разные методы и один из них – тренажер «ПравИло». Приспособление помогает мягко растянуть позвоночник, вернуть подвижность сухожилиям, связкам и суставам. Польза тренажера «ПравИла» подтверждена не только научными исследованиями, но отзывами пользователей. Специалисты утверждают, что это тренировочное устройство помогает справиться не только с физическими недугами, но избавляет от стрессов, нормализует нервно-психическое состояние и расслабляет тело. Регулярные занятия помогают справиться с болевыми ощущениями без приема медицинских препаратов и хирургического вмешательства. Тренажер «ПравИло» основан на древнеславянских практиках оздоровления организма. За счет действия гравитации собственного веса «ПравИло» бережно вытягивает позвоночник при горизонтальном расположении тела. В этот момент происходит снижение давления на межпозвоночные диски и нервные корешки, боль уменьшается за счет увеличения расстояния между позвонками и раскрытия суставов. Польза занятий на тренажере: Статический снаряд «ПравИло» дает нагрузку в виде комплекса растяжек и упражнений, убирая компрессии, в результате воздействия силы притяжения. Поэтому тренировки на снаряде показаны людям, имеющим проблемы с костно-мышечной системой: - дистрофическое изменение суставного хряща (артроз); - воспалительное заболевание суставов; - искривление позвоночника в сагиттальной плоскости (кифоз); - трёхплоскостная деформация позвоночника (сколиоз); - поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника; - поражения корешков спинного мозга (радикулит); - снижение плотности костной ткани (остеопороз). Регулярные занятия полезны при защемлениях, грыжах, патологических процессах, происходящих в позвоночнике, они восстанавливают организм после острого нарушения кровоснабжения головного мозга, родов, травм, ускоряют восстановление у спортсменов. Статическое растягивание укрепляет мышцы, улучшает общее физическое состояния организма, поэтому тренажер полезен для людей с малоподвижным образом жизни. Показания к занятиям: Заниматься на «Правило» можно, если нет соответствующих противопоказаний. Стоит учесть, что изометрическая гимнастика может дать не только положительный эффект, но, и при неправильном выполнении, нанести вред. Поэтому занятия происходят строго под наблюдением профессионального инструктора. Основная работа на станке направлена на: - Выправление локомоторной системы. - Укрепление тканей, сосудов, сухожилий и связок. - Нормализацию лимфатического оттока. - Улучшение миофасциального телесного каркаса. - Оздоровление внутренних органов. - Улучшение кровообращения. - Улучшение координации. - Синхронизация полушарий головного мозга. Какие проблемы решает растяжка на тренажере: - Убираются физические зажимы, блоки, мышечные, сухожильно-суставные, костные и восстанавливается симметрия позвоночника и внутренних органов; - Нормализуется давление, обмен веществ, кровообращение; - Повышается физическая выносливость, активизируются внутренние резервы организма; - Улучшается работа нервной, эндокринной и вегетативных систем организма; - В процессе растяжки происходит разгрузка позвоночника и суставов; - Авторские методические упражнения на тренажере «ПравИло» способствуют восстановлению, укреплению и уплотнению мышечной и костной структур организма; - Тело после растяжки, освобождаясь от блоков и зажимов - обретает легкость и свободу движений; - Стабилизируется работа центральной нервной системы; - Гармонизируется энергетический потенциал; - Очищается сознание, убираются напряжение, страхи и раздражения; - Активирует энергетические центры; - При длительных методических растяжках активируются творческие, аналитические, сверхъестественные способности; - Усиливается физическая восприимчивость и внутренняя сосредоточенность. Записаться на занятия можно на сайте или или по телефону: 8 (977) 439-11-24. Студия “Равновесие“ работает ежедневно с 9:00-22:00. Мы в Телеграм Мы в Яндекс Дзен: Мы Instagram: Мы в Контакте: Мы в Фейсбук: Мы в Одноклассниках Мы в Rutube: Мы в ТикТок @sport_ravnovesie #растяжка #позвоночник #тренажерправило #лфк #правильня #правилотренажер #правило #стрейчинг #стретчинг #пилатес #йога #здороваяспина #спина #осанка #мышцы #девушка #женщина
