Боли в коленях

🦵Часто, когда мы занимаемся йогой или спортом, или долго ходим, сидим, возникает боль в коленях. 🤔Что делать, если ваши колени испытывают дискомфорт. Вот несколько упражнений, помогающих справиться с этими проблемами. ‼️Больше пользы на наших йога-турах. Ближайшие программы 11-18 июня Абхазия, 2-9 июля Горы Архыза. 🖍️Пишите в директ и WhatsApp, звоните по телефону 7-925-852-15-50, 7-916-512-96-89. #yogaperezagruzka_позы #йога #йогатур #ретрит #йогавыходной #авторскийтур #авторскиетуры #отдых #йогадляначинающих #йогадома #йогаканикулы #перезагрузка #движение #восстановление #женскиепрактики #здоровье #йогапрактика #гармония #баланс #релакс #медитация #айенгара #осознанность #практикиосознанности