Guest
Я же говорю, воркаут влюбляет в себя людей🙏Яркий пример на видео, человек оставил блок и пошел повторять мою комбу😁Экспериментирую со своей силовой выносливостью, все самое сложное во второй половине комбинации - 5 выходов силой и передний вис. Большое внимание уделяю внутреннему настрою , что сложное еще впереди и сейчас надо будет «выстрелить» 💥 Настрой на подход имеет большое значение ! Выставляемые критерии - выполнить намеченное и сделать максимально качественно ! Это можно спроецировать на повседневную жизнь, когда ты трудишься , идешь вперед к своим целям и в самой ответственный момент находишь в себе ресурс и достигаешь желаемого рез -та , а не наоборот! У меня нет сомнений , что совершенствование физической и ментальной форм (на примере, который я привел) влияют на психологию победы в нашей повседневной жизни ! 🤜🤛Тренируемся , друзья, экспериментируем, открываем в себе новые грани и , конечно, побеждаем 💫 ПС: воркаут влюбляет все себя людей 🙃#воркаут #мотивация
