Как освободить блуждающии нерв, чтобы крепко спать и худеть

Блуждающий нерв отвечает за работу внутренних органов и парасимпатической системы в целом, поэтому от его нормальной работы зависит ваше пищеварение и нормальный сон. Протестируйте состояние этого нерва и если вы обнаружите боль в указанных точках - сделайте приведённые в видео техники. Я использую их на себе и своих клиентах и они отлично работают! Пробуйте и делитесь ощущениями в комментариях. Чтобы получить гайд: “Освобождаем блуждающий нерв“ напишите в комментариях фразу: “Хочу гайд“ и я отправлю Вам ссылку на видео. Мои контакты есть в шапке канала и на сайте: сережапоможет.рф #блуждающийнерв #какулучшитьсон #какналадитьсон #упражнениядляпищеварения #нарушенопищеварение #жкт