. LO MS Pia Film szkoleniowy (Motoryka + Technika Piki Siatkowej)

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Feb 2015

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Film szkoleniowy zrealizowany w Siatkarskim Ośrodku Szkolnym przy LO Mistrzostwa Sportowego w Piłce Siatkowej w Pile. W pierwszej części filmu przedstawiono ćwiczenia rozwijające zdolności motoryczne (drabinki, płotki, ścieżka gimnastyczna) oraz przykładową rozgrzewkę, którą można stosować także jako osobną jednostkę treningową. Druga część filmu dotyczy piłki siatkowej a konkretnie podstaw w poruszaniu się po boisku jak i odbiciu sposobem dolnym w powiązaniu z przyjęciem zagrywki. Film opracowano na podst

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TFNPQkU4T3lGSTc2VFJMT0VONTFSZDgxQW0vYm13TnZqcW96NWlwbk15Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

вкусные пирожки с капустой

just now

00:01:14

вкусные пирожки с капустой

1 44%

La polica israel detuvo violentamente a los guardias del ministro de Asuntos Exteriores francs, Jean-Nol Barrot, durante su

recently

00:00:58

La polica israel detuvo violentamente a los guardias del ministro de Asuntos Exteriores francs, Jean-Nol Barrot, durante su

1 34%

TBOPOЖHAЯ ШAPЛOTKA

recently

00:00:57

TBOPOЖHAЯ ШAPЛOTKA

2 12%

Medicamentos para la artritis en la articulacin del hombro

14 minutes ago

00:01:31

Medicamentos para la artritis en la articulacin del hombro

1 15%

ДАЧНЫЙ ЭКСПЕРТ

29 minutes ago

00:01:16

ДАЧНЫЙ ЭКСПЕРТ

252 82%

Домашние советы

31 minute ago

00:01:39

Домашние советы

1 36%

Establecidos como casas de oracin | 1 Reyes 8:12-61

1 hour ago

00:55:14

Establecidos como casas de oracin | 1 Reyes 8:12-61

1 22%

Thai BL Sub Espaol FYou Cap. 6

1 hour ago

00:59:02

Thai BL Sub Espaol FYou Cap. 6

4 44%

Весточка

2 hours ago

00:01:19

Весточка

1 71%

Видео от Федерация Миссис Санкт-Петербург и ЛО

2 hours ago

00:00:29

Видео от Федерация Миссис Санкт-Петербург и ЛО

3 70%

Рыбалка и Охота

2 hours ago

00:00:54

Рыбалка и Охота

487 38%

KAROL G, Feid, DFZM ft. Ovy On The Drums, J Balvin, Maluma, Ryan Castro, Blessd - +57

2 hours ago

00:05:01

KAROL G, Feid, DFZM ft. Ovy On The Drums, J Balvin, Maluma, Ryan Castro, Blessd - +57

27 66%

#dichiarazioniufficiali #Putin

3 hours ago

00:03:14

#dichiarazioniufficiali #Putin

1 16%

Я - Пенсионер!

3 hours ago

00:00:24

Я - Пенсионер!

29 71%

Вот такая вчера в Барнауле была выгрузка курьеров ВБ

3 hours ago

00:00:51

Вот такая вчера в Барнауле была выгрузка курьеров ВБ

13.4K 49%

Tenemos que hacer que el sufrimiento del pueblo palestino se minimice al mximo

3 hours ago

00:02:36

Tenemos que hacer que el sufrimiento del pueblo palestino se minimice al mximo

1 64%

Mobile legends

3 hours ago

00:00:42

Mobile legends

1 47%

Double Bubble 24 ЧАСА ГОВОРЮ ЗЛОЙ НЯНЕ только ДА ЧЕЛЛЕНДЖ !

5 hours ago

00:18:50

Double Bubble 24 ЧАСА ГОВОРЮ ЗЛОЙ НЯНЕ только ДА ЧЕЛЛЕНДЖ !

1 94%

La nueva administracin Trump() puede ofrecer a Kiev que abandone sus planes de unirse a la OTAN() durante al menos 20 aos a ca

5 hours ago

00:00:07

La nueva administracin Trump() puede ofrecer a Kiev que abandone sus planes de unirse a la OTAN() durante al menos 20 aos a ca

1 48%

La presidenta de la Comisin Europea, Ursula von der Leyen, ha instado a los pases de la UE a asumir ms responsabilidad en lo

6 hours ago

00:00:05

La presidenta de la Comisin Europea, Ursula von der Leyen, ha instado a los pases de la UE a asumir ms responsabilidad en lo

1 63%

Видео от ФОРЕЛЬ И ИКРА из Карелии | ДОСТАВКА | СПб и ЛО

6 hours ago

00:00:22

Видео от ФОРЕЛЬ И ИКРА из Карелии | ДОСТАВКА | СПб и ЛО

1 66%

Подводный Мир

6 hours ago

00:00:17

Подводный Мир

21 71%

Шпapгaлка cтpoитeля (Советы опытных)

6 hours ago

00:00:13

Шпapгaлка cтpoитeля (Советы опытных)

390 46%

Kursk se ha convertido en el cementerio de las FFAA de Ucrania

6 hours ago

00:00:36

Kursk se ha convertido en el cementerio de las FFAA de Ucrania

8 30%

0 Comments

Guest