Как проходят сборы по тяжелой атлетике. Анапа, рывковая тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Sep 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

План тренировки от Владислава Яркина: 1. Имитация рывка 20кг 10мин 2. Швунг рывковый в сед приседание 80% 1 2*2 80% 2 1*2 3. Рывок из трех положений 70-75% 3*3-4 4. Тяга рывковая по 10см вверх/вниз Анкета в Берестов-Тим онлайн: Вопросы по платным онлайн тренировкам Telegram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TFJrU0Y4dDlXWC9VZUZHNGprUytLdklLdENEeU8xdkpRUGtjV2pjZExYcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Крымские десантники-штурмовики оттачивают навыки на полигоне в Курской области

22 hours ago

00:00:32

Крымские десантники-штурмовики оттачивают навыки на полигоне в Курской области

1 60%

Хабаровск. 4 день

22 hours ago

00:01:13

Хабаровск. 4 день

7 82%

как пройти уровень в мячики 259

23 hours ago

00:01:10

как пройти уровень в мячики 259

1 21%

До Нового Года осталось 30

23 hours ago

00:00:00

До Нового Года осталось 30

44 78%

Видео от Maksim Razumov official

23 hours ago

00:02:54

Видео от Maksim Razumov official

7 10%

ЗАРАБОТОК НА ОПЦИОНАХ | Опционная Торговля | Обучение Опционам

1 day ago

00:09:13

ЗАРАБОТОК НА ОПЦИОНАХ | Опционная Торговля | Обучение Опционам

2 80%

БОГ, ЧЕЛОВЕК И ПРИРОДА ЗЛА / Авторская лекция Аллы МИТРОФАНОВОЙ / Достоевский, Данте и Библия

1 day ago

02:10:34

БОГ, ЧЕЛОВЕК И ПРИРОДА ЗЛА / Авторская лекция Аллы МИТРОФАНОВОЙ / Достоевский, Данте и Библия

2 53%

Natalex Принимаем Метеор М2 направляя антенну Яги постоянно на спутник...

1 day ago

00:03:44

Natalex Принимаем Метеор М2 направляя антенну Яги постоянно на спутник...

1 69%

Natalex Метеор м2 приём когда спутнику ни чего не мешает турникетная антенна...

1 day ago

00:08:49

Natalex Метеор м2 приём когда спутнику ни чего не мешает турникетная антенна...

1 27%

Natalex Сварка проводов в домашних условиях или как делал спайки провода...

1 day ago

00:12:51

Natalex Сварка проводов в домашних условиях или как делал спайки провода...

1 14%

К А.Д. (2011г.)

1 day ago

00:04:23

К А.Д. (2011г.)

50 58%

Национальное телевидение Чувашии Инструкторы Чувашии проходят обучение в Центре ВОИН в Тюмени

1 day ago

00:01:39

Национальное телевидение Чувашии Инструкторы Чувашии проходят обучение в Центре ВОИН в Тюмени

1 17%

Обучение по направлению Инженерные системы ПМЭ.РФ Курсы специалистам

1 day ago

00:00:13

Обучение по направлению Инженерные системы ПМЭ.РФ Курсы специалистам

21 71%

Как пройти задание Залесье атакуют монолитовцы

1 day ago

00:02:30

Как пройти задание Залесье атакуют монолитовцы

1 43%

Я милого узнаю по походке - Гарик Сукачев и Александр Скляр

1 day ago

00:04:16

Я милого узнаю по походке - Гарик Сукачев и Александр Скляр

2 94%

Вечеринка Тапки DJ KLIM

1 day ago

00:00:51

Вечеринка Тапки DJ KLIM

68 61%

х.ф.Берега (1977-1978)

1 day ago

07:34:08

х.ф.Берега (1977-1978)

1 74%

Привет! сегодня мы играем игру под названием моя маленькая вселенная

1 day ago

00:25:23

Привет! сегодня мы играем игру под названием моя маленькая вселенная

1 65%

Столото представляет | Лотерея Спортлото 6 из 45. Тираж № 13286 от г.

1 day ago

00:04:38

Столото представляет | Лотерея Спортлото 6 из 45. Тираж № 13286 от г.

1 81%

Гармонизация дня

1 day ago

00:12:52

Гармонизация дня

19 6%

Mobile Legends: Bang Bang Покатушки)

1 day ago

01:55:11

Mobile Legends: Bang Bang Покатушки)

35 62%

Новую технику рукоделия осваивают участники Активного долголетия в г. Куровское

1 day ago

00:02:27

Новую технику рукоделия осваивают участники Активного долголетия в г. Куровское

1 45%

Дополнительные генераторы, маскировочные сети и амуницию получили белгородцы, которые проходят службу в добровольческом подразде

1 day ago

00:00:25

Дополнительные генераторы, маскировочные сети и амуницию получили белгородцы, которые проходят службу в добровольческом подразде

2 35%

Церемония закрытия Чемпионата Профессионалы 2024 в СКА-Арене

1 day ago

00:02:27

Церемония закрытия Чемпионата Профессионалы 2024 в СКА-Арене

716 11%

0 Comments

Guest