Хочешь бить быстрее Двигайся быстрее!

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее! Евгений Шовкопляс, МС по боксу, покажет круговую тренировку для скорости передвижений боксера. Тренировка состоит из 7 станции по два упражнения для скорости ног боксера, на каждой. Если хочешь стать быстрее и бить быстрее, то нужно тренировать скорость ног, а не рук. ___________________________________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Постановка удара на груше Лучший супертяж сегодня Работа на боксерском мешке Как бить быстрее Подписка на канал ТРЕНЕР Урок записан в клубе Ударник Виктор Пышкин Евгений Шовкопляс Автор ролика Михаил Чеговадзе #бокс #какбитьбыстро #футворк

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TEtDL0FYdVlrMnNIUGJUaGFTV2l1N2lkcTl3cVhxbFpvb1BJV2NpK01Pbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Оскар Хартманн 7 шагов от ЗАРПЛАТЫ до МИЛЛИАРДА | Разборы единорогов

16 hours ago

01:23:33

Оскар Хартманн 7 шагов от ЗАРПЛАТЫ до МИЛЛИАРДА | Разборы единорогов

1 31%

GriiF ГДЕ ИХ ПОПУЛЯРНОСТЬ WILD RIFT | ЗАБЫТЫЕ ГЕРОИ WILD RIFT | СТАТИСТИКА WILD RIFT | МЕТА WILD RIFT

16 hours ago

00:10:13

GriiF ГДЕ ИХ ПОПУЛЯРНОСТЬ WILD RIFT | ЗАБЫТЫЕ ГЕРОИ WILD RIFT | СТАТИСТИКА WILD RIFT | МЕТА WILD RIFT

1 92%

Не упустите момент! Как воспитать ребёнка счастливым

16 hours ago

00:16:05

Не упустите момент! Как воспитать ребёнка счастливым

6 82%

Dariya Rain ХАУС ФЛИППЕР 2 В КООПЕ! НОВОГОДНИЙ РЕМОНТ С ОЛЕГОМ БРЕЙНОМ // HOUSE FLIPPER 2

17 hours ago

01:16:40

Dariya Rain ХАУС ФЛИППЕР 2 В КООПЕ! НОВОГОДНИЙ РЕМОНТ С ОЛЕГОМ БРЕЙНОМ // HOUSE FLIPPER 2

2 61%

чтоб коротко и ясно, если есть возможность не поступать и не становиться актрисой, то лучше не надо

17 hours ago

00:09:32

чтоб коротко и ясно, если есть возможность не поступать и не становиться актрисой, то лучше не надо

38 6%

Master16 Дора-Все Песни(Полная Сборка)

17 hours ago

01:24:58

Master16 Дора-Все Песни(Полная Сборка)

1 8%

Мачете- Мистика

17 hours ago

00:05:02

Мачете- Мистика

3 50%

THE CRYPTS ИДЕАЛЬНЫЙ МОМЕНТ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ДЕПОЗИТА! Крах АЛЬТКОИНОВ закончился

18 hours ago

00:22:13

THE CRYPTS ИДЕАЛЬНЫЙ МОМЕНТ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ДЕПОЗИТА! Крах АЛЬТКОИНОВ закончился

3 32%

Бьюти тренды в макияже 2025

18 hours ago

00:09:52

Бьюти тренды в макияже 2025

3 58%

Команда АП Мы сильно накосячили! Нужно красить заново Конец проекта Passat CC!

18 hours ago

01:09:40

Команда АП Мы сильно накосячили! Нужно красить заново Конец проекта Passat CC!

355 11%

Хочешь быть полезным Родине Хочешь быть гордостью для своей семьи Вступай в наши ряды!

21 hour ago

00:00:35

Хочешь быть полезным Родине Хочешь быть гордостью для своей семьи Вступай в наши ряды!

1 49%

Мы сильно накосячили! Нужно красить заново Конец проекта Passat CC!

18 hours ago

01:09:26

Мы сильно накосячили! Нужно красить заново Конец проекта Passat CC!

46.5K 15%

МАХНО: Не ВСЕ ТОПЫ АСА на ДОПИНГЕ / Я ПРЕВОСХОЖУ Колодко / УХОД Хасиева даст РАЗВИТИЕ

23 hours ago

00:29:56

МАХНО: Не ВСЕ ТОПЫ АСА на ДОПИНГЕ / Я ПРЕВОСХОЖУ Колодко / УХОД Хасиева даст РАЗВИТИЕ

1.2K 76%

Многомерное Сознание. Какие реальности доступны человеку

1 day ago

06:52:12

Многомерное Сознание. Какие реальности доступны человеку

247 54%

Stellar Blade The remnants of star tears and farewell to Emil finale #56

1 day ago

00:16:23

Stellar Blade The remnants of star tears and farewell to Emil finale #56

33 74%

GTA Online: Agents of Sabotage. Review of the major update Task Payout #19

1 day ago

00:30:13

GTA Online: Agents of Sabotage. Review of the major update Task Payout #19

19 82%

Сказ о царе - хулигане и его работнике Степане...

1 day ago

00:11:27

Сказ о царе - хулигане и его работнике Степане...

83 73%

1210 (4) ()

1 day ago

00:01:33

1210 (4) ()

18 39%

Dariya Rain Живем на УЛИЦЕ! Все с НУЛЯ // Династия NOT SO BERRY // The Sims 4

2 days ago

00:42:16

Dariya Rain Живем на УЛИЦЕ! Все с НУЛЯ // Династия NOT SO BERRY // The Sims 4

6 76%

Миша Дарко ТРЕШ ОБЗОР сериала БАЙКИ ИЗ СКЛЕПА (сезон 1. Легендарный)

2 days ago

00:35:57

Миша Дарко ТРЕШ ОБЗОР сериала БАЙКИ ИЗ СКЛЕПА (сезон 1. Легендарный)

23 53%

Работаю Священником в Ватикане Indiana Jones and the Great Circle

2 days ago

01:01:55

Работаю Священником в Ватикане Indiana Jones and the Great Circle

34 88%

Как раскрыть СЕБЯ и смысл ЖИЗНИ | ЕКАТЕРИНА ПРОХОРЦЕВА и СВЕТЛАНА ПАЛАТОВА

2 days ago

01:03:05

Как раскрыть СЕБЯ и смысл ЖИЗНИ | ЕКАТЕРИНА ПРОХОРЦЕВА и СВЕТЛАНА ПАЛАТОВА

686 31%

100.Истина останется- Отец жизни. Прощальная беседа. -2

2 days ago

00:05:58

100.Истина останется- Отец жизни. Прощальная беседа. -2

5 11%

Dariya Rain The Sims 4 // Распаковка подарка от разработчиков!

2 days ago

00:13:29

Dariya Rain The Sims 4 // Распаковка подарка от разработчиков!

6 39%

0 Comments

Guest