Myvideo

Guest

Login

Проект Счастье - Приветствие Солнцу

Uploaded By: Myvideo
11 views
0
0 votes
0

Новый проект сайта “Губернiя Daily“. Этот комплекс упражнений носит название «Сурья Намаскар», или «Приветствие Солнцу». Это настоящая «последовательность-хамелеон». Она «подстроится» под любое состояние и настроение, главное -- суметь выбрать правильный темп. Это своего рода универсальный инструмент йоги. Если вы хотите быстро разогреться, переходите из одной асаны в другую без задержек, на каждом вдохе и выдохе. Этот же комплекс можно выполнять медленно и вдумчиво, задерживаясь в каждой асане на несколько

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later