Как ударить хай-кик в голову. Обучалка от нокаутера Кости Глухова

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Nov 2023

3,105 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Маваши в голову - одна из моих коронок. С уверенностью могу сказать, что правильный удар вы не сделаете без: растяжки, разработки таза и баланса. Подробности в видео. 00:16 Растяжка 00:52 Махи для разработки таза 01:22 Баланс 02:42 Подсказка - подворот таза 04:05 Как делать сам удар 04:29 Продолжение боя ............................................................. На подготовку к боям, тренировки и питание, экипировку и амуницию, а еще на развитие блога и записи для вас обучающих видео - можно помочь сюда: ‌Сбербанк Россия‌ на имя Константинс Глуховс ‌4279 3806 9813 9617 #обучалкакостиглухова #упражнениекостиглухова #ударыногами #маваши #ударвголову #хайкик #хайкиквголову

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TEhKZHEzQUM4RkdWSzdaeURpK0ljeG12Q2ltWEsxRGNLTUhoZzRyV3hkMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

THE CRYPTS ИДЕАЛЬНЫЙ МОМЕНТ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ДЕПОЗИТА! Крах АЛЬТКОИНОВ закончился

just now

00:22:13

THE CRYPTS ИДЕАЛЬНЫЙ МОМЕНТ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ДЕПОЗИТА! Крах АЛЬТКОИНОВ закончился

1 51%

Rom6ik _ ЛУЧШЕЕ ОРУЖИЕ ДЛЯ НОВИЧКА | ГАЙД ПО МОДУЛЯМ И НАСТРОЙКАМ ОРУЖИЯ | Delta Force: Hawk Ops

just now

00:09:21

Rom6ik _ ЛУЧШЕЕ ОРУЖИЕ ДЛЯ НОВИЧКА | ГАЙД ПО МОДУЛЯМ И НАСТРОЙКАМ ОРУЖИЯ | Delta Force: Hawk Ops

1 15%

Проектирование дома в ArchiCAD. Как сделать проект дома самостоятельно

just now

00:23:04

Проектирование дома в ArchiCAD. Как сделать проект дома самостоятельно

1 53%

Lexeor Cosmoteer - Как установить моды. Ставим мод ABH.

recently

00:04:20

Lexeor Cosmoteer - Как установить моды. Ставим мод ABH.

1 54%

Maxwell722 Капкан радует в DayZ

recently

00:13:57

Maxwell722 Капкан радует в DayZ

1 90%

Житель г. Селидово Владимир Погорелов:

recently

00:05:21

Житель г. Селидово Владимир Погорелов:

1 55%

Natalie Kisel (Elmofeo) КРУТЫЕ ПОКУПКИ С WILDBERRIES Закос на раскраски Дисней!

recently

00:13:13

Natalie Kisel (Elmofeo) КРУТЫЕ ПОКУПКИ С WILDBERRIES Закос на раскраски Дисней!

1 29%

Study Prof Как просто создать установочную флешку Windows 10

recently

00:04:06

Study Prof Как просто создать установочную флешку Windows 10

2 49%

СВОДКИ С ФРОНТА ЗА Михаил Ануфриенко. Новости Россия Украина Курск США Европа Сирия

14 minutes ago

00:05:05

СВОДКИ С ФРОНТА ЗА Михаил Ануфриенко. Новости Россия Украина Курск США Европа Сирия

6 65%

Телеканал Северный город Норильск Станислав Дробышевский. Неврология: мозг - как стать умнее, желательно прямо сейчас.

14 minutes ago

01:56:01

Телеканал Северный город Норильск Станислав Дробышевский. Неврология: мозг - как стать умнее, желательно прямо сейчас.

1 38%

Полёт от Стоун - Приёмка квартиры от ВЕРТИКАЛЬСТРОЙ

15 minutes ago

00:02:08

Полёт от Стоун - Приёмка квартиры от ВЕРТИКАЛЬСТРОЙ

2 54%

Контрольные удары: как отряд Шторм уничтожал позиции ВСУ возле пятиэтажек в Красногоровке

15 minutes ago

00:02:50

Контрольные удары: как отряд Шторм уничтожал позиции ВСУ возле пятиэтажек в Красногоровке

1 80%

Убираем царапины на пластике. Поменять пластик, больше никак.

16 minutes ago

00:02:39

Убираем царапины на пластике. Поменять пластик, больше никак.

1 89%

Полдвенадцатого Как Apple манипулирует сознанием

16 minutes ago

00:38:55

Полдвенадцатого Как Apple манипулирует сознанием

1 32%

Azazin Highlights Азазин Про Бывших Друзей (и другие ответы на вопросы) | Ответы на Вопросы

17 minutes ago

00:25:49

Azazin Highlights Азазин Про Бывших Друзей (и другие ответы на вопросы) | Ответы на Вопросы

1 88%

Sekret_SK Черная магияА минусы

19 minutes ago

00:08:30

Sekret_SK Черная магияА минусы

1 79%

tc111224

19 minutes ago

00:45:40

tc111224

58 60%

Алексей Папин, подготовка к бою 13 декабря 2024 года.

19 minutes ago

00:00:40

Алексей Папин, подготовка к бою 13 декабря 2024 года.

17 57%

Сектор газа Extasy (1999)

20 minutes ago

01:08:21

Сектор газа Extasy (1999)

1 33%

Как приготовить хек так, чтобы гости думали, что это лосось Секретный рецепт рыбы удивит!

20 minutes ago

00:08:13

Как приготовить хек так, чтобы гости думали, что это лосось Секретный рецепт рыбы удивит!

28 42%

Niky_s ОТ РЕКРУТА ДО ТИТАНА НА ФП БРУДЕ | НАШЕЛ ИМБА СБОРКУ! #2

21 minute ago

00:23:34

Niky_s ОТ РЕКРУТА ДО ТИТАНА НА ФП БРУДЕ | НАШЕЛ ИМБА СБОРКУ! #2

1 51%

Sergey Stilov ПОКРАСИЛ ПРИЦЕП В ЧЕРНЫЙ МАТ! СЛИВА S13 ГОТОВА! ВНЕДРИЛИ СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

23 minutes ago

00:32:08

Sergey Stilov ПОКРАСИЛ ПРИЦЕП В ЧЕРНЫЙ МАТ! СЛИВА S13 ГОТОВА! ВНЕДРИЛИ СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

1 63%

Game Plus Farming Simulator 25 | #1 | Новый день и новые вершины

23 minutes ago

00:28:25

Game Plus Farming Simulator 25 | #1 | Новый день и новые вершины

1 12%

Лера Логунова 10 МИН ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ - Памп Ягодиц Без Инвентаря, Тренировка без отдыха/ без приседаний/ без прыжков

24 minutes ago

00:10:20

Лера Логунова 10 МИН ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ - Памп Ягодиц Без Инвентаря, Тренировка без отдыха/ без приседаний/ без прыжков

4 44%

0 Comments

Guest