Две палки. Упражнения для координации движений. Методика Виток упражнения с гимнастическими палками.

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Фрагмент тренировки на берегу Чёрного моря, в Балаклаве 14 января 2023 года Гимнастика «ВИТОК» это методика упражнений с гимнастическими палками. В своей основе упражнения направлены на координацию движения. Комплекс упражнений с гимнастическими палками равномерно распределяет нагрузку на всё тело, и является эффективным тренажёром с использованием одновременно на обе руки. Движения с гимнастическими палками происходит не просто руками, а обучаемся согласовывать движения различных частей тела.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TEdPZWRlR2xYMUJQdS9lMDluVUlDbGRxZVN2ekVQcWR3MjQ1d2NMVlBYOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Когда в 41 сказал жене что сегодня кину две палки #юмор

13 hours ago

00:00:14

Когда в 41 сказал жене что сегодня кину две палки #юмор

1 80%

День памяти святых Тимофея и Мавры

13 hours ago

00:05:26

День памяти святых Тимофея и Мавры

1 95%

Неприате е изгубио више од 690 воника, тенк, пет борбених оклопних возила и шест возила

14 hours ago

00:00:11

Неприате е изгубио више од 690 воника, тенк, пет борбених оклопних возила и шест возила

2 15%

СЧЁТНЫЕ ПАЛОЧКИ: 5 игр на изучение цвета

15 hours ago

00:10:47

СЧЁТНЫЕ ПАЛОЧКИ: 5 игр на изучение цвета

64 65%

Низкий поклон дачникам за эти идеи! Умное использование веток, битой посуды и упаковки от сока!

2 days ago

00:08:06

Низкий поклон дачникам за эти идеи! Умное использование веток, битой посуды и упаковки от сока!

1 83%

Рейнджерс выиграли у Каролины в шестом матче второго раунда плей-офф НХЛ 5:3. Команда из Нью-Йорка выиграла серию 4-2.

2 days ago

00:08:56

Рейнджерс выиграли у Каролины в шестом матче второго раунда плей-офф НХЛ 5:3. Команда из Нью-Йорка выиграла серию 4-2.

13 23%

МОЙ ПУТЬ В ЙОГУ / ОБРАЩЕНИЕ / ЙОГА 5 ЭЛЕМЕНТОВ

3 days ago

00:03:19

МОЙ ПУТЬ В ЙОГУ / ОБРАЩЕНИЕ / ЙОГА 5 ЭЛЕМЕНТОВ

1 73%

Бабуля, 92, две ночи спит спокойно, болей нет, уже бегает без палочки.

3 days ago

00:02:16

Бабуля, 92, две ночи спит спокойно, болей нет, уже бегает без палочки.

1 45%

Обморок и мама - Я свободен

6 days ago

00:06:04

Обморок и мама - Я свободен

1 43%

Обморок и мама - Элис

6 days ago

00:06:07

Обморок и мама - Элис

1 37%

Сниппет EP Оплот 2024

6 days ago

00:00:35

Сниппет EP Оплот 2024

350 11%

Минобороны: ПВО ночью уничтожила надРоссией две ракеты Точка-У ишесть БПЛА

7 days ago

00:01:16

Минобороны: ПВО ночью уничтожила надРоссией две ракеты Точка-У ишесть БПЛА

9 36%

ЦИГУН ДВЕ ПАЛКИ

7 days ago

00:08:59

ЦИГУН ДВЕ ПАЛКИ

39 71%

В шестой школе Нальчика провели сразу две патриотические акции

1 week ago

00:01:32

В шестой школе Нальчика провели сразу две патриотические акции

7 17%

Хватит тратить деньги на классические жалюзи. Покажу сразу 3 бюджетные альтернативы

1 week ago

00:06:01

Хватит тратить деньги на классические жалюзи. Покажу сразу 3 бюджетные альтернативы

1 57%

Ніч яка місячна. В бой идут одни старики + Текст в описании.

1 week ago

00:02:26

Ніч яка місячна. В бой идут одни старики + Текст в описании.

1 78%

// 3 СВЕТ: базовый СЕТАП для съёмки ВИДЕОПОДКАСТА | ВИДЕОПОДКАСТ от ДВУХ ДОРОЖЕК и

1 week ago

00:10:36

// 3 СВЕТ: базовый СЕТАП для съёмки ВИДЕОПОДКАСТА | ВИДЕОПОДКАСТ от ДВУХ ДОРОЖЕК и

3 48%

Ахтуба - Азы троллинга (часть 2) - ТРОЛЛИНГ в ОДИН СПИННИНГ - фильмы ДИВЕРА

2 weeks ago

00:27:58

Ахтуба - Азы троллинга (часть 2) - ТРОЛЛИНГ в ОДИН СПИННИНГ - фильмы ДИВЕРА

1 74%

Русофобка Татьяна Лазарева записала на свой счет принятый Госдумой запрет иноагентам работать в органах власти.

2 weeks ago

00:02:01

Русофобка Татьяна Лазарева записала на свой счет принятый Госдумой запрет иноагентам работать в органах власти.

12.6K 59%

Как подтянуть обвисшие руки. Видимый результат за две недели. Дряблая кожа на руках.

2 weeks ago

00:08:45

Как подтянуть обвисшие руки. Видимый результат за две недели. Дряблая кожа на руках.

1 19%

Там на суку сидит ворона (2018 г.-2020 г.)

2 weeks ago

00:02:05

Там на суку сидит ворона (2018 г.-2020 г.)

1 93%

. Диана Анкудинова. Презентация первого сингла (полная версия). Часть шестая.

2 weeks ago

00:29:08

. Диана Анкудинова. Презентация первого сингла (полная версия). Часть шестая.

6 39%

ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть 1 (ОБЗОР)

2 weeks ago

00:17:39

ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть 1 (ОБЗОР)

1 50%

ТОП 5 ТВ БОКСОВ ДОРОЖЕ 100$ ИЗ КИТАЯ НА ОСЕНЬ 2020. Плюс шестой вне ТОП

2 weeks ago

00:13:45

ТОП 5 ТВ БОКСОВ ДОРОЖЕ 100$ ИЗ КИТАЯ НА ОСЕНЬ 2020. Плюс шестой вне ТОП

1 75%

0 Comments

Guest